Så nærmer den næste Dust sig med hastige skridt og jeg kan se, at der er flere der har ambitioner om noget top 100 halløj.
Så vi skal vel til at have gang i noget intervaltræning igen og da det er ved at være noget tid siden, ja så kan alle godt være med.
Jeg vil forslå at vi mødes på Helmsvej og kører ud og tager 4x4 sæt eller hvad kræfterne er til for den enkelte.
Kom frisk
Henrik
Er du i tvivl så læg hård ud, sæt farten op undervejs og slut så af med en spurt. Så kan det ikke gå helt galt.
