Helmsvej kl 18:00 - tirsdag den 15. april

Gudmundseth · Post by **Gudmundseth** » 14 Apr 2008, 09:35

Hej
Så er det ved at være tid til nogle intervaller igen

Jeg syntes at vi skal kører samme rute som sidste tirsdag - altså 3 x 3 intervaller på grussti

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 14 Apr 2008, 09:52

Jeps....kommer

Kent · Post by **Kent** » 14 Apr 2008, 10:21

Det var en fin rute, så jeg er klar

Og for dem der ikke var med sidste uge, så kørte vi lidt opvarmning på vejen til ruten og selve ruten er grussti med 2 mindre bakker.

Vi ses.

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 14 Apr 2008, 11:39

God tur! Kommer ikke.

Dalle · Post by **Dalle** » 14 Apr 2008, 11:51

Satser alt og forsøger at dukke op. Evt med en kammarat

Dalle

David Darret · Post by **David Darret** » 14 Apr 2008, 12:21

Kommer.......ses

HenrikJ · Post by **HenrikJ** » 14 Apr 2008, 14:10

Kommer hvis vejret er sit gode lune

Tommy Hass · Post by **Tommy Hass** » 14 Apr 2008, 22:04

Jeg satser stærkt på at komme

/Tommy

Thomas Andersen · Post by **Thomas Andersen** » 15 Apr 2008, 13:38

Jeg springer dagens træning over..
Men i kan jo takke mig for det gode vejr, hvis det holder hele aftenen.. Champen har nemlig fødselsdag idag..

God tur til de Seriøse..

Gudmundseth · Post by **Gudmundseth** » 15 Apr 2008, 13:51

tillykke med dagen - vejeret holder helt sikkert

Tommy Hass · Post by **Tommy Hass** » 15 Apr 2008, 13:56

tillykke med dagen Thomas.
Vejret skal nok holde, så må vi bare håbe benene også holder

/Tommy

jannik 'lordy' stuhr · Post by **jannik 'lordy' stuhr** » 15 Apr 2008, 15:27

tillykke thomas

så har du vel kage med næste gang

Kent · Post by **Kent** » 15 Apr 2008, 16:05

Tillykke tillykke - ja der er vel i overkanten at forvente at du kommer forbi med kage

Jeg giver cola efter træning for at fejre Thomas

Nino · Post by **Nino** » 15 Apr 2008, 16:55

Lader til jeg lige når det!!!!!

Thomas Andersen · Post by **Thomas Andersen** » 15 Apr 2008, 18:19

tak for lykønskningerne..

Så må jeg hellere bikse en kage sammen til på torsdag..

God tur til jer alle..

Til Kent: Tak for skænken..