Team Hustler

Vi kører ruten "Three Little Sisters" (https://zwiftinsider.com/route/three-little-sisters/); 38km med 434 højdemeter fordelt på 3 stigninger:
- KOM på 900m og 5,5% i snit
- Titans Grove på 2,6km og 2,2% (ujævn)
- Volcano KOM på 3,8km og 3,2% (ujævn)

Det handler om at være 1. rytter på toppen af Volcano KOM (ikke hurtigste tid) og vi bruger KOM og Titans Grove til at bestemme "handicap" (dvs. forspring).
I mellem bakkerne følges vi ad med de stærkeste forrest til at "bryde vinden".

Late Join er slået til og samtale via Messenger.

Vel mødt

kan ikke

Kæft det var godt specielt når træneren så på sidste interval lægger 2,5km flad-bane-ræs til, så er der da rigelig kvalitetstid med vennerne

FlemmingM wrote: ↑28 Jan 2025, 22:21 Kæft det var godt specielt når træneren så på sidste interval lægger 2,5km flad-bane-ræs til, så er der da rigelig kvalitetstid med vennerne

Ja det var givende , lige at få brændt det værste overskud af inden bakken

FlemmingM wrote: ↑28 Jan 2025, 22:21 Kæft det var godt specielt når træneren så på sidste interval lægger 2,5km flad-bane-ræs til, så er der da rigelig kvalitetstid med vennerne

------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------
--------------------------------------------
------------------