Endnu en gang er det Niels H, der er vejkaptajn extraordinaire og guider gennem ruten Tides & Temples Ruten byder på en flad start, oplagt til at følges ad og varme op på - der er sågar et spurt segment at få varmet benene igennem på.
Dernæst står den på en forkortet version af Epic KOM, hvor man drejer af og kører ned ad The Grade. Således ca. 6,5km m. 4,5% i snit omend de er noget ujævnt fordelt. Vel nede igen kan man få luften tilbage og så brænde det sidste af på 3 X spurt segment.
Prøv evt. at køre "bjerget" jævnt hårdt, tæt på - men under - FTP og at følges ad ind mod de 4 spurter og kør dem som lead-out med 1 el. 2 udpeget til at være sprintere i hver
Se ruten her: https://zwiftinsider.com/route/tides-and-temples/
Samtale, som altid, via Team Hustler Zwifters tråden på Messenger
Der er Late-Join, så man kan komme for sent til start og stadig nå med
Jeg er i Jylland, god tur til Jer
