Børnetur I - 21/4
- Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Børnetur I - 21/4
Sted: Hareskoven - mødested P-plads på helmsvej
Tid: 12.30 den 21. april
Varighed; 50-70 min.
"voksne"; Mikkel, Michael, Jannie
Vejr: 15 grader og høj sol
Plan;
Roligt tril i 5-10 min
"slalom" med blokeret baghjul på grus (formål; kontrol og fortrolighed m. cykel) 10-15min
Forcere større gren / lille stamme ved løft af først forhjul, så baghjul. 10 min
Bakke-kørsel på kælkebakken (formål; styrke, mental træning, nedkørsel-teknik) 15 min.
Alm. kørsel - 20 min.
Deltagere:
Sebastian
Camilla
Noah
Marie Louise
Tid: 12.30 den 21. april
Varighed; 50-70 min.
"voksne"; Mikkel, Michael, Jannie
Vejr: 15 grader og høj sol
Plan;
Roligt tril i 5-10 min
"slalom" med blokeret baghjul på grus (formål; kontrol og fortrolighed m. cykel) 10-15min
Forcere større gren / lille stamme ved løft af først forhjul, så baghjul. 10 min
Bakke-kørsel på kælkebakken (formål; styrke, mental træning, nedkørsel-teknik) 15 min.
Alm. kørsel - 20 min.
Deltagere:
Sebastian
Camilla
Noah
Marie Louise
Last edited by Mikkel Henningsen on 20 Apr 2013, 21:31, edited 8 times in total.
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
Børnetur I - 21/4
Sebastian + far kommer 
/Michael B
Sent from my iPhone using Tapatalk

/Michael B
Sent from my iPhone using Tapatalk
Nu med billede
- Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Re: Børnetur I - 21/4
Husk tildmeldingsfrist torsdag.
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
Re: Børnetur I - 21/4
Jeg kigger forbi med knægten den dag i træner på et af de dersens moderne pumptrack.
Det der med at køre op ad bakker er han ikke så meget for.....lige som hans far
Det der med at køre op ad bakker er han ikke så meget for.....lige som hans far

Klubmester i Tri-Sprint 2016
Re: Børnetur I - 21/4
Camilla er klar
- Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Re: Børnetur I - 21/4
Passer det de tilmeldte, om starttidspunktet bliver 11.30 i stedet?
Edit: starttidspunktet er ændret til 12.30
Edit: starttidspunktet er ændret til 12.30
Last edited by Mikkel Henningsen on 17 Apr 2013, 19:50, edited 2 times in total.
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
- Henrik Nielsen
- 1 omgang efter
- Posts: 682
- Joined: 21 May 2004, 11:27
- Location: Værløse
Re: Børnetur I - 21/4
Noah kommer også...
Re: Børnetur I - 21/4
Hvis træningen er rykket til 11:30 må camilla desværre melde fra.
Hun synger i kirkekoret og er først færdig kl. 12.
Hun kan stå klar kl. 12:30, hvis det kan passe?
Hun synger i kirkekoret og er først færdig kl. 12.
Hun kan stå klar kl. 12:30, hvis det kan passe?
- Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Re: Børnetur I - 21/4
Det cool. 12.30 it isSanne O wrote:Hvis træningen er rykket til 11:30 må camilla desværre melde fra.
Hun synger i kirkekoret og er først færdig kl. 12.
Hun kan stå klar kl. 12:30, hvis det kan passe?
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
- Jannie D Jacobsen
- Nu med støttefod
- Posts: 828
- Joined: 18 Aug 2011, 15:12
- Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Re: Børnetur I - 21/4
Ja da - hvis de er søde og pædagog-agtigeJannie D Jacobsen wrote:Må de voksne komme og lege med?

It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
- Jannie D Jacobsen
- Nu med støttefod
- Posts: 828
- Joined: 18 Aug 2011, 15:12
Re: Børnetur I - 21/4
Ved ikke om vi var søde... - eller pædagogagtige nok? Men tak fordi de voksne også måtte være med...
Det var en dejlig/lærerigt dag i en knastør skov, hurra for det!

Det var en dejlig/lærerigt dag i en knastør skov, hurra for det!
Naturen, den er så pæn! Den er jo GRØN...
- Henrik Nielsen
- 1 omgang efter
- Posts: 682
- Joined: 21 May 2004, 11:27
- Location: Værløse
Re: Børnetur I - 21/4
Noah var super glad for turen og syntes det var sjovt med de store piger...


