Tekniktræning med Klaus Nielsen d. 14. marts kl. 10.00

Post by **Niels P** » 11 Mar 2010, 20:10

Kom du bare Peter. Jeg har ikke cyklet i 2 måneder og ligger pt. med en mega forkølelse og kommer til at savne selvskab nede bagi

Post by **Jais** » 11 Mar 2010, 23:42

Hep, så er jeg tilbage på søndags holdet

Jeg tager gerne cola med, hvis der er en der har mulighed for skaffe nogle sandwich... kom nu klubkassen gir

Jan M · Post by **Jan M** » 12 Mar 2010, 12:34

ARgh... Kan ikke lørdag, så jeg vil gerne med søndag, hvis det kan lade sig gøre?

Skal i skoven..

RENE :Der Alte: · Post by **RENE :Der Alte:** » 12 Mar 2010, 12:50

vi fra Køge.. Rene Der alte og Henrik Brohus melder fra

så der er to ledige pladser søndag..
go tur

Post by **Jais** » 12 Mar 2010, 12:54

Jan Malling wrote:ARgh... Kan ikke lørdag, så jeg vil gerne med søndag, hvis det kan lade sig gøre?

Skal i skoven..

jeg har en plads fra gentofte i bilen hvis det er

Jan M · Post by **Jan M** » 12 Mar 2010, 12:59

Jais wrote:jeg har en plads fra gentofte i bilen hvis det er

Det er da helt perfekt. Takker.
Bare sms adresse, så er jeg hos dig ved 9 tiden.
Mob: 31342534

Post by **Niels P** » 12 Mar 2010, 18:31

Jeg hænger i en tynd tråd da min forkølelse har udviklet sig til halsbetændelse her til eftermiddag. Jeg giver endelig besked lørdag formiddag men hvis der er nogen som vil tage min plads så hold jer klar.

Post by **Niels P** » 13 Mar 2010, 12:01

Jeg har ikke fået det bedre her til morgen og kan se at jeg kan ikke nå at blive klar til i morgen så jeg må desværre melde fra. ØV det ser ellers ud til at sneen nu endelig trækker sig tilbage. Håber en anden kan bruge min plads - det var fedt sidst vi var ude med Klaus

FlemmingM · Post by **FlemmingM** » 13 Mar 2010, 18:48

Til jeres træning med Klaus Nielsen, skal I huske:
1) At have pulsur med, som er indstillet til at vise gennemsnitspuls, da det skal bruges i første del af træningen

2) Ikke læse de sidste indlæg fra lørdagens træning
Hilsen lørdagsholdet

Henrik Storgaard · Post by **Henrik Storgaard** » 14 Mar 2010, 02:41

Har fået nyt glas til kameraet. Så hvis ikke jeg er for hårdt ramt i morgen håber jeg at støde til jer for at skyde et par billeder.

/henrik

Steen Andersen · Post by **Steen Andersen** » 14 Mar 2010, 15:15

Tak for en super hyggelig dag

måske lidt for glat til mig mange steder, glæder mig til at se de frække hjortebilleder med Storgaard.

Henrik Storgaard · Post by **Henrik Storgaard** » 14 Mar 2010, 16:21

Steen A wrote:Tak for en super hyggelig dag måske lidt for glat til mig mange steder, glæder mig til at se de frække hjortebilleder med Storgaard.

Det eneste billede du får lov at se af hjorten er her:

Og dem med cykler på er her Klik her

Steen Andersen · Post by **Steen Andersen** » 14 Mar 2010, 16:32

Gode billeder Henrik

P.s Fræk hjort.

Palle 'PS' Madsen · Post by **Palle 'PS' Madsen** » 14 Mar 2010, 20:35

Tak for idag allesammen.
Super lærerigt og go ræs.

Jan M · Post by **Jan M** » 14 Mar 2010, 23:28

Ja tak til alle for idag, og tak til Jais for lift.
Endnu engang fik jeg masser at tænke over. Perfekt her kort inden race-sæsonen går igang.
Glæder mig til at komme ud og køre igen. Der var lidt forår i luften idag, selvom isen stadig er nasty...

Og fine fotos Henrik

Formanden laver en Ole Olsen....