Torsdag d. 7. kl. 17.00 - Intervaller

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 05 May 2009, 08:38

H12 er overstået og nu skal der trænes igen.
Jeg kommer forbi Get2Go kiosken torsdag kl. 17.00
Derfra kører jeg til kælkebakken hvor jeg kører intervaller.
5 x 2 omgange på max. Pause ca. 3 min. efter hver dobbelt omgang.
Mød frisk op og kør træt hjem.

BoS · Post by **BoS** » 05 May 2009, 10:08

Lyder lækkert. Muligvis kommer jeg. Men det er lidt tidligt for mig, når det er så langt væk. Jeg kan nok bedre nå det, hvis vi kører i Kirkeren

Casper Fabricius · Post by **Casper Fabricius** » 05 May 2009, 11:26

jeg kommer men lover langt fra fart i stængerne

Straarup · Post by **Straarup** » 05 May 2009, 13:08

Nice godtur kan desværre ikke er i Kina land

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 05 May 2009, 13:57

måske kommer jeg, det kan vistv lige lade sig gøre, men max 1 - 1,5time

David Darret · Post by **David Darret** » 06 May 2009, 09:18

Kommer......

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 07 May 2009, 10:52

Morten Hartvigsen wrote:måske kommer jeg, det kan vistv lige lade sig gøre, men max 1 - 1,5time

det ikke muligt at deltage alligevel .. jeg skal alligevel cykel nørde de næste 4 dage

så det gør ikke noget

David Darret · Post by **David Darret** » 07 May 2009, 11:39

Kan heller ikke alligevel.....

Casper Fabricius · Post by **Casper Fabricius** » 07 May 2009, 11:48

skal desværre arbejde over

Torsdag d. 7. kl. 17.00 - Intervaller

Torsdag d. 7. kl. 17.00 - Intervaller

Re: Torsdag d. 7. kl. 17.00 - Intervaller