Dworak cup afd. 1 - 4/11

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 28 Oct 2007, 22:13

Hvis vejret er ok, smutter jeg nok til 1. afdeling af Dworak cup ved Slangerup - nogen som vil med? Det er dagen efter de grønnes teknik dag med Grønbech.

Læs mere her via en dejlig pdf. (Hader det format)

Kent · Post by **Kent** » 28 Oct 2007, 23:09

Opdatering af teknikken lørdag og Dworak søndag. Det må da være god opvarmning til Slushcuppen, så jeg regner bestemt med at stille op i Lystrup Skov......

$\:D/$

Flemming Elhøj · Post by **Flemming Elhøj** » 28 Oct 2007, 23:15

Lystrup....det lyder hårdt. Der er vist en bakke midt i skoven, der er værre end den i Frederiksdal. Kunne godt forestille at man skal op ad den en del gange. Held og lykke...jeg kommer ikke, da jeg med garanti har tømmermænd søndag formiddag. Gamle mænd har det med at være lang tid om at komme sig-

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 28 Oct 2007, 23:16

holder mig vist til slush i år, napper måske så en dworak eller craft cup ind imellem...

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 29 Oct 2007, 08:40

Er tilmeldt, så må vi jo se hvorden vejret arter sig.

Straarup · Post by **Straarup** » 31 Oct 2007, 00:07

Snupper enn eller flere 100% stigninger sammen med Morten under kyndig vejledning fra vores klatre guide

BoS · Post by **BoS** » 31 Oct 2007, 01:18

Har tilmeldt mig både Slush og Dworak. Naturligvis.

Martin · Post by **Martin** » 31 Oct 2007, 18:58

Er desværre kun til slush i år.. good luck boys..

Kent · Post by **Kent** » 04 Nov 2007, 08:22

Så er det Dworak-tid - du kan stadig nå at vise de grønne farver, hvis du alligevel skal ud og nyde vejret i dag og afprøve Grønbechs gode råd - ses vi?!

Starten går i dag kl. 10.00 $\:D/$

Dan · Post by **Dan** » 04 Nov 2007, 18:41

hvordan gik det??

Kent · Post by **Kent** » 04 Nov 2007, 19:46

Dworak er da et hit. Ruten var ret kort, men der var ikke specielt mange deltagere, så der var fint plads til alle efter de første par stigninger. Sporet var en god blanding af laaaange opkørsler og nedkørsler, masser af mudder som dog kunne overvindes og lidt grusstier til overhalning. Nåja, så var der forresten også masser af rødder og og træstubbe godt camuofleret under bladene.

Og så var der selvfølgelig rigeligt med kage og varme cacao

Resultater: BoS så ud til at være flyvende med en super samlet 19. plads. Senior og jeg fulgtes de første 4 omgange hvorefter jeg stod af og Senior tonsede videre - respekt

J-LO opmuntrede som sædvanlig i cool hustlerstil.

Der må da være flere hustlere, der stiller op til næste Dworak-løb, for løb ér jo den bedste form for træning

/Kent

Diana · Post by **Diana** » 04 Nov 2007, 20:05

..tillykke med de gode placeringer...men stod J-LO på sidelinjen....??

Husker jeg rigtigt, har jeg læst, at han skulle køre...for nu og for fanden...skulle formen op, og løb var det bedste middel...

Hi hi.. J-LO har du opfundet..."man har et standpunkt til man tager et et nyt"....skide godt standpunkt.

Dan · Post by **Dan** » 04 Nov 2007, 20:19

Formanden fik vel øje på kagebordet før start

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 04 Nov 2007, 20:52

Jeg var sku ikke ved kagebordet, havde jo ikke betalt for at deltage, så jeg måtte kaste lange blikke...

Deltog ikke, havde småomme ben efter de 4 timer i går, og lidt (nu kommer det) - tynd mave, må have fået kulde i går.

Jeg er klar til Slush i næste uge, med 'friske' ben.

Enig med Kent, vi ska være flere til Dworak næste gang...

Viggo · Post by **Viggo** » 04 Nov 2007, 20:59

Jakob 'J-Lo' Lohmann wrote: og lidt (nu kommer det) - tynd mave

Så har du forhåbentligt PCen med på potten

V