Slagelse 1 April 2007: Fitnessdk MTB løb
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10135
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Hanne
- Med nyvasket cykel
- Posts: 2321
- Joined: 09 Oct 2006, 13:25
- Location: Bagsværd - et split fra Hareskoven
- Contact:
Hvor er det cool J-Lo !!! . Jeg glæder mig rigtig meget 

Hvis alt er under kontrol - så kører du for langsomt.
http://cykelmyginden.blogspot.com/
http://cykelmyginden.blogspot.com/
-
- Helt uden puls...
- Posts: 626
- Joined: 10 Oct 2006, 19:37
- Location: KØGE
Hvad! Jeg troede at du skulle i form til Polen?? Der er det jo 76km med 1000-2000 hm hver dag! Så er 76km med 2000hm lige tilpas

Spøg til side..
Jeg overvejer selv 76km, Meeen de 500 hm i søndages gav mig sku lidt tvivl. I søndage kørte jeg 18.9km med 498hm på 1:18.. er fitness.dk lige så hårdt som DOWRK i søndags?
I Fall race var der 220 hm pr omgang. Det er sku lidt svært når man ikke har noget at sammenline med.
Hvor hård er sådan en omgang? Hvad er jeres erfaringer? Ellers er jeg på de 38km(altså med mindre jeg tog en paryk på og kørte 57 sammen med damerne

- Stephan Bak
- Alene i udbrud
- Posts: 712
- Joined: 28 Apr 2005, 21:22
- Location: København / Islands Brygge
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10135
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Kig på tiderne sidste år... jeg kørte de 76km på 04:14:49, men der var også en hel del mudder dengang. Grønne kørte knapt 45min-1time hurtigere alt i alt så vidt jeg huster, han hentede mig med en omgang ca. 5km før målJais wrote:Hvad! Jeg troede at du skulle i form til Polen?? Der er det jo 76km med 1000-2000 hm hver dag! Så er 76km med 2000hm lige tilpas![]()
Spøg til side..
Jeg overvejer selv 76km, Meeen de 500 hm i søndages gav mig sku lidt tvivl. I søndage kørte jeg 18.9km med 498hm på 1:18.. er fitness.dk lige så hårdt som DOWRK i søndags?
I Fall race var der 220 hm pr omgang. Det er sku lidt svært når man ikke har noget at sammenline med.
Hvor hård er sådan en omgang? Hvad er jeres erfaringer? Ellers er jeg på de 38km(altså med mindre jeg tog en paryk på og kørte 57 sammen med damerne)

Så 76km er altså en hård nyser.... kræver også en del vand / energi stuff..
- Jan Lohmann
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3069
- Joined: 23 Nov 2003, 20:59
- Location: Farum
- Contact:
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
Hvad såååååå... hvem skal med?
http://www.slagelse-mtb.dk/
TIlmelding: http://www.events4u.dk/deltagere.php?event=467
Det er snart. Fedt løb, arrangeret af Rene som er en super flink fyr.
Vi ses der nede, måske ser vi Anja Andersen... (Ahh... nok ik')
http://www.slagelse-mtb.dk/
TIlmelding: http://www.events4u.dk/deltagere.php?event=467
Det er snart. Fedt løb, arrangeret af Rene som er en super flink fyr.
Vi ses der nede, måske ser vi Anja Andersen... (Ahh... nok ik')

Last edited by Jakob 'J-Lo' Lohmann on 07 Mar 2007, 11:01, edited 1 time in total.
- Casper Ortvald
- Set på landevejen!
- Posts: 1741
- Joined: 18 Nov 2006, 20:32
- Location: Syvstjernen
- Contact:
- Hanne
- Med nyvasket cykel
- Posts: 2321
- Joined: 09 Oct 2006, 13:25
- Location: Bagsværd - et split fra Hareskoven
- Contact:
Casper - Tjek lige præmierne !!! - de er ikke fedtede 
Jeg har meldt mig til for læææængge siden
.. skal køre 57 km
/H

Jeg har meldt mig til for læææængge siden

/H
Hvis alt er under kontrol - så kører du for langsomt.
http://cykelmyginden.blogspot.com/
http://cykelmyginden.blogspot.com/
- Casper Ortvald
- Set på landevejen!
- Posts: 1741
- Joined: 18 Nov 2006, 20:32
- Location: Syvstjernen
- Contact:
jojo.. Nu har jeg ikke lige set hva de har i lodtrækningen, men kan da godt se 1. 2. og 3. pladsen ser ud til at hive en go sjat med hjem....Hanne wrote:Casper - Tjek lige præmierne !!! - de er ikke fedtede
Jeg har meldt mig til for læææængge siden.. skal køre 57 km
/H

Men render du så rundt og punktere de 270 mennesker foran mig, så jeg har en chance ?

Og med mit held i lodtrækningen så står den nok på en dåse mudderrens ?!

- Peter Christensen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3449
- Joined: 12 Jan 2006, 15:49
- Location: Kgs. Lyngby