Forum udelukkende omhandlende hustlernes Spinning / Indoor eks. Zwift. Husk at skrive: tid/sted/dato i overskriften.
-
Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10135
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Post
by Morten Hartvigsen »
Dato må i gætte jer til
...... nej det er IDAG Tirsdag 1 december kl. 18 !
Zwift
70min
1500hm ish .. ven-top
25km
der kørtes med elastik, så man kører sammen uanset niveau - ret smart
Der køres med en workout skabelon = Zwift Fondo Wk2 Wo3: Long Bambi
Link:
https://whatsonzwift.com/workouts/zwift ... no/#week-2" onclick="window.open(this.href);return false;
I må friende mig på Zwift hvis i vil inviteres
-
Claes
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1090
- Joined: 23 Jun 2012, 23:21
- Location: Hellerup
Post
by Claes »
Stærkt koncept. Er klar næste gang...
...hvis vi kan sige kl 19.30 eksempelvis og lidt længere deadline
Hvad med på torsdag 3/12 kl 19.30?
-
Mikkel Henningsen
- Bjergrytter af statur
- Posts: 2352
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Post
by Mikkel Henningsen »
Claes wrote:Stærkt koncept. Er klar næste gang...
...hvis vi kan sige kl 19.30 eksempelvis og lidt længere deadline
Hvad med på torsdag 3/12 kl 19.30?
Jeg er klar på torsdag
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
