Introtur søndag den 12/10 kl 10
Introtur søndag den 12/10 kl 10
Så inviterer Hustlerne igen til begyndertræning og hyggetur.
Vi mødes den første weekend i efterårsferien, søndag den 12 oktober kl 10:00 ved kiosken Get2Go ved Bøndernes Hegn (tæt på Skovbrynet S-tog). Find Vej her. Turen aflyses ikke i tilfælde af regn.
Alle kan være med uanset køn, alder og erfaring - bare man har en mountainbike og en hjelm. Du behøver ikke være "medlem" og vi ser ikke skævt til dig hvis du fortsætter med tilbud andre steder eller i andre klubber. For en god ordens skyld må vi minde om at deltagelse er helt på eget ansvar.
Guide for dagen er BoT. Mathias (11 år) er med (hvis vejret er til det), så tempoet bliver så alle kan følge med og uden sved på panden. Vi venter på alle, tager det roligt, trækker de sværeste steder og er ikke bange for at sætte foden ned. Jeg skal nok tage det endnu mere roligt denne gang
På turen kører vi på dele af det røde spor og leger lidt med de mest basale teknikker som op- og nedkørsler. Vi prøver det samme stykke flere gange for at man kan mærke sin fremgang. Ruten bliver nok den samme som i august.
Vi slutter af ved kiosken, hvor man både kan få koldt, varmt og godt med kulhydrater (men kun for kontanter). Dem, der vil have sved på panden, kan så fortsætte på egen hånd.
Man kan bare møde op, men I må gerne melde jer til her.
Alle Hustlere er velkomne og må også gerne melde sig til i denne tråd.
Vi mødes den første weekend i efterårsferien, søndag den 12 oktober kl 10:00 ved kiosken Get2Go ved Bøndernes Hegn (tæt på Skovbrynet S-tog). Find Vej her. Turen aflyses ikke i tilfælde af regn.
Alle kan være med uanset køn, alder og erfaring - bare man har en mountainbike og en hjelm. Du behøver ikke være "medlem" og vi ser ikke skævt til dig hvis du fortsætter med tilbud andre steder eller i andre klubber. For en god ordens skyld må vi minde om at deltagelse er helt på eget ansvar.
Guide for dagen er BoT. Mathias (11 år) er med (hvis vejret er til det), så tempoet bliver så alle kan følge med og uden sved på panden. Vi venter på alle, tager det roligt, trækker de sværeste steder og er ikke bange for at sætte foden ned. Jeg skal nok tage det endnu mere roligt denne gang
På turen kører vi på dele af det røde spor og leger lidt med de mest basale teknikker som op- og nedkørsler. Vi prøver det samme stykke flere gange for at man kan mærke sin fremgang. Ruten bliver nok den samme som i august.
Vi slutter af ved kiosken, hvor man både kan få koldt, varmt og godt med kulhydrater (men kun for kontanter). Dem, der vil have sved på panden, kan så fortsætte på egen hånd.
Man kan bare møde op, men I må gerne melde jer til her.
Alle Hustlere er velkomne og må også gerne melde sig til i denne tråd.
- Christian Bax Bagger
- Altid med hjelm
- Posts: 175
- Joined: 05 Oct 2004, 14:48
- Location: Farum
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Philip Brint
- Asfalt nej tak!
- Posts: 1372
- Joined: 08 Apr 2008, 21:27
- Location: Allerød
- Rasmus Birk
- 1 omgang efter
- Posts: 688
- Joined: 08 Jun 2007, 11:28
- Location: Vedbæk
- Christian Bax Bagger
- Altid med hjelm
- Posts: 175
- Joined: 05 Oct 2004, 14:48
- Location: Farum
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10103
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Jeg kan desværre ikke ...
skulle du ikke OGSÅ med til www.bodiescopenhagen.dk ?
Straarup wrote:Kommer sammen med Simon
/Strået
skulle du ikke OGSÅ med til www.bodiescopenhagen.dk ?
Børnene tør ikkeMorten Hartvigsen wrote:Jeg kan desværre ikke ...
Straarup wrote:Kommer sammen med Simon
/Strået
skulle du ikke OGSÅ med til www.bodiescopenhagen.dk ?
eller skal vi lave noget andet ? men lad os snakke om det off-line
Frog jumps er vejen frem ....
- Kim Bjergelefanten Holst
- Alene i udbrud
- Posts: 743
- Joined: 29 Sep 2008, 11:56
- Location: Hørsholm
- Contact: