Intervltræning, 2/9 kl. 17.30

[Mikkel Henningsen]

Som planen foreskriver;
4XMAX
15+15 AT

Vi mødes på P-pladsen af grus ved Helmsvej
Vil man gerne være med, men tænker; Ej, det fandeme meget AT - så kom og nøjedes med det ene.

Vi kører MAX på kælkebakken; 4 X 8-tal
Vi kører AT her: http://www.strava.com/segments/7064953" onclick="window.open(this.href);return false;
- så kan man jo også se, om man har rykket sig siden foråret.
Kom glade, s.u. senest tirsdag kl. 15

Teknik, sjov og singletrack spørger du? Nej, ikke rigtig...

[ChristianPhilipJ]

Kommer selvfølgelig!

[Niels G Henningsen]

Satser hårdt på at deltage..... 2/9 !

[Jan D]

Der er jo dejligt længe til
Måske Niels har en pointe?

[Gunnar G]

Meningen er jo klar. Spørgsmålet er mere om du deltager, Jan? Jeg regner med at dukke op.

[Mikkel Henningsen]

Der er jo dejligt længe til
Måske Niels har en pointe?

Det er rettet.

Jeg kan dog ikke selv deltage - har trukket en Aften-Nattevagt på Herlige Herlev
Jeg kører selv om formiddagen i stedet; kl. 10.00 samme sted, samme program.

Der arbejdes på at skaffe en "vikar" - Torben, Claus A, Peter Hjort, Henrik Storgaard - Guden af MTB-teknik, kælkebakkens betvinger, misundt af både HMTBK og Hareskov Cykler og pædagogikkens mester?

[Torben]

Der er jo dejligt længe til
Måske Niels har en pointe?

Det er rettet.

Jeg kan dog ikke selv deltage - har trukket en Aften-Nattevagt på Herlige Herlev
Jeg kører selv om formiddagen i stedet; kl. 10.00 samme sted, samme program.

Der arbejdes på at skaffe en "vikar" - Torben, Claus A, Peter Hjort, Henrik Stordgaard?

Min datter har fødselsdag og vi skal ud og spise. siger hun
så jeg kommer ikke.

Jeg er frisk kl.10 Mikkel

[Klaus Bomholt]

Kan indvalide deltage?

[Mikkel Henningsen]

Kan indvalide deltage?

Det kan de i hvert fald. I hvert fald hvis du kan komme ned ad den brede side på kælkebakken. Tænker du kan køre modsat ned ad gruset ved ro-stadion. Så bliver det frem-tilbage kørsel i 15min Hvis du har psyke til det.

Skal du have metal i skulderen og et bevæge-indskrænket led, eller får det en sidste chance for selv at vokse sammen?

P.S. Det bliver Henrik Storgaard, der står for træningen

[Morten Dolsø]

Kommer..

Er det tilladt at tage en gæst med, eller er tirsdagstræningen stadig kun for officielt grønne?

[Henrik Storgaard]

Tag du bare en gæst med, vi har jo ikke pro-træner på før til næste år.

[Niels P]

er arbejdsramt - også kl 10

[Morten Dolsø]

Tag du bare en gæst med, vi har jo ikke pro-træner på før til næste år.

[Jan D]

Meningen er jo klar. Spørgsmålet er mere om du deltager, Jan? Jeg regner med at dukke op.

Ja ja ja - satser på at deltage kl. 10...
Jeg har behov for noget træning.

[Mikkel Henningsen]

Pind, Jan D, Torben & Mikkel kl. 10.00
Dolsø, gæst, Hartvigsen(?), Storgaard, formanden, Niels H, Gunnar, Bomholt (?) kl. 17.30

Much wow