Jeg kan ikke se at der er fælles tæning i dag, men tænker at når det nu er tørt skal jeg ud og køre nogleintervaller.
Er der nogle som vil med så meld tilbage, hvis ikke så vil jeg køre i Rude, en omgang på detblå i god fart til opvarmning og så nogle bakke intervaller a la Maglebjerg* 4 og måske et AT pas på 15 min efter.
Start fra holtehallen kl 1800