DM Duathlon: 24 April i værløse
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10103
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
DM Duathlon: 24 April i værløse
koste 200,- for motion (kort eller lang), se mere her http://www.duathlon.dk/index.html
Den korte: 5 Km Løb – 23 Km Cykling – 2,5 km
Den lange: 10 Km Løb – 46 Km Cykling – 5 Km Løb.
Cyklingen er på 100% på asphalt, så raceren er nok desværre mest egnet
Jeg tror jeg stiller op i den korte, bare for sjov. Men overvejer måske den lange, er bare lidt "nervøs" for løbeturen
Den korte: 5 Km Løb – 23 Km Cykling – 2,5 km
Den lange: 10 Km Løb – 46 Km Cykling – 5 Km Løb.
Cyklingen er på 100% på asphalt, så raceren er nok desværre mest egnet
Jeg tror jeg stiller op i den korte, bare for sjov. Men overvejer måske den lange, er bare lidt "nervøs" for løbeturen
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10103
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10103
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Rust - sidste tilmelding i morgen !!! hvis du altså vil have en t-shirt gratis
Jeg tror ikke jeg melder mig, med mindre du tilbyder "fast" løbetræning her de første 3 uger i April til mig, ellers har jeg ingen chancer for et bare rimeligt resultat, da jeg ellers nok ikke kan oppe mig til løbetræning, fordi cykeltræningen er ved at blive ret intensiv og dermed tids krævende... og så kan jeg godt bruge 200,- på en eller anden MTB stump
Sidste års tider her : http://www.events4u.dk/results/event_58_herre_kort.php
Jeg tror ikke jeg melder mig, med mindre du tilbyder "fast" løbetræning her de første 3 uger i April til mig, ellers har jeg ingen chancer for et bare rimeligt resultat, da jeg ellers nok ikke kan oppe mig til løbetræning, fordi cykeltræningen er ved at blive ret intensiv og dermed tids krævende... og så kan jeg godt bruge 200,- på en eller anden MTB stump
Sidste års tider her : http://www.events4u.dk/results/event_58_herre_kort.php
Jeg tilmelder mig på den lange og det gør du også.
Var ud at løbe 10 km i torsdags efterfulgt af 26 km på cykel hvor af de 10 km var i skoven og min. 5 på den røde.
Jeg løber 10 km søndag og cykler noget. Det passer bedre at jeg kan gøre det når den ene sover til middag.
Jeg cyklede 2 runder på cykelruten idag på MTB på 31 min.
Var ud at løbe 10 km i torsdags efterfulgt af 26 km på cykel hvor af de 10 km var i skoven og min. 5 på den røde.
Jeg løber 10 km søndag og cykler noget. Det passer bedre at jeg kan gøre det når den ene sover til middag.
Jeg cyklede 2 runder på cykelruten idag på MTB på 31 min.
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10103
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34