Interval træning onsdag d. 20/8-08

Christian Andersen · Post by **Christian Andersen** » 18 Aug 2008, 20:14

Hvem er klar på lidt interval træning??

På onsdag kl 18:00 med start ved kiosken! Vi køre interval ruten på den anden side af motorvejen.. Ved ikke lige hvad stedet hedder men ved hvor det ligger..

Kom frisk.. hvem er klar???

Ses Christian

AndreasA · Post by **AndreasA** » 18 Aug 2008, 21:08

kan desværre ikke, champ
er ellers ved at være klar igen...
Go tur sydpå
A'et

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 18 Aug 2008, 21:45

jeg kommer, jeg kører fra Sydhavnen lige før kl. 17, hvis nogle vil følges imod Værløse i nogenlunde roligt tempo

Christian Andersen · Post by **Christian Andersen** » 18 Aug 2008, 21:57

Morten Hartvigsen wrote:jeg kommer, jeg kører fra Sydhavnen lige før kl. 17, hvis nogle vil følges imod Værløse i nogenlunde roligt tempo

Jeg cykler fra nørrebro omkring kl 17.15.. Vi kunne evt. mødes hvor hillerød motorvejen starter og så rulle derud af i godt tempo..?

Ses Christian

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 18 Aug 2008, 22:09

Desværre lige tidlig nok, måske ses vi, da jeg tager lygten med og starter ca. 19.00

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 18 Aug 2008, 22:18

Christian Andersen wrote:
Morten Hartvigsen wrote:jeg kommer, jeg kører fra Sydhavnen lige før kl. 17, hvis nogle vil følges imod Værløse i nogenlunde roligt tempo
Jeg cykler fra nørrebro omkring kl 17.15.. Vi kunne evt. mødes hvor hillerød motorvejen starter og så rulle derud af i godt tempo..?

Ses Christian

Jeps, ved mosehuset ca. kl. 17:25??? eller?

Tommy Hass · Post by **Tommy Hass** » 18 Aug 2008, 22:19

Jeps jeg kommer, støder nok først til ved p-pladsen på intervalruten.

Kent · Post by **Kent** » 18 Aug 2008, 22:21

Kan desværre ikke - have fun

Christian Andersen · Post by **Christian Andersen** » 18 Aug 2008, 22:33

Morten Hartvigsen wrote:
Christian Andersen wrote:
Morten Hartvigsen wrote:jeg kommer, jeg kører fra Sydhavnen lige før kl. 17, hvis nogle vil følges imod Værløse i nogenlunde roligt tempo
Jeg cykler fra nørrebro omkring kl 17.15.. Vi kunne evt. mødes hvor hillerød motorvejen starter og så rulle derud af i godt tempo..?

Ses Christian
Jeps, ved mosehuset ca. kl. 17:25??? eller?

Ja lad os sige det..

Ses Christian

Christian Andersen · Post by **Christian Andersen** » 18 Aug 2008, 22:38

Tommy Hass wrote:Jeps jeg kommer, støder nok først til ved p-pladsen på intervalruten.

Super.. Og lad os så få den omgangs tid ned under 15 min..

Ses Christian

Tommy Hass · Post by **Tommy Hass** » 18 Aug 2008, 22:42

Christian Andersen wrote:.. Og lad os så få den omgangs tid ned under 15 min..

Ja sgu, de 15 min står for fald

Tobias · Post by **Tobias** » 19 Aug 2008, 12:24

Jeg kan desværre ikke nå det, forældremøde

Men i må have en super tur, jeg håber at nå ud i dag!

Hanne · Post by **Hanne** » 19 Aug 2008, 12:30

Har "undervisningsdag" men skal køre det røde spor - så måske støder vi på jer. God tur ihvertfald.

/Hanne

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 20 Aug 2008, 08:16

Jeg vil forsøge at dukke op. Er jeg der ikke kl 1800, så ha' en god tur!

Christian Andersen · Post by **Christian Andersen** » 20 Aug 2008, 10:27

Morten Hartvigsen wrote:
Christian Andersen wrote:
Morten Hartvigsen wrote:jeg kommer, jeg kører fra Sydhavnen lige før kl. 17, hvis nogle vil følges imod Værløse i nogenlunde roligt tempo
Jeg cykler fra nørrebro omkring kl 17.15.. Vi kunne evt. mødes hvor hillerød motorvejen starter og så rulle derud af i godt tempo..?

Ses Christian
Jeps, ved mosehuset ca. kl. 17:25??? eller?

Jeg køre derud i bil i stedet for.. Vi ses bare ved kiosken!

Ses Christian