Team Hustler

Bageren serverer ikke DAN CAKE roulader, med Hindbær

Mums det rykker

Dalle

Jan Lohmann wrote:Det er nok vigtigt at vi har en med som kender området. Dustcup ruten kender jeg f.eks. ikke

Jeg kender kun skoven fra baghjulet af de andre )

Jeg kan sende dig en Garmin fil fra 2 timers I kan køre efter,det plejer at kunne lade sig gøre

/Niels H

Jeg gerne være guide på Slush ruten en omgang, og så hvis der er nogle der friske kan de jo køre med videre mod Farum, og evt. hjem igen mod Kbh. langs Mølleåen. Se evt. http://www.teamhustler.dk/forum/viewtop ... 1169#21169

Jeg er tvivlsom i morgen, i skal ikke vente Jeg har desværre fået ondt i ryggen, det vanlige sted ved min 'gamle' diskusprolaps, så jeg tager nogle dage 'off line'.

Mener dog jeg fik samme problem sidste år da jeg skruede op for træningsmængden, og kroppen blive hamret rundt på sporet - Satser og håber på at lidt ro kan gøre det.

Måske jeg bare triller ud ad asfalten, og springer skoven over.

Jakob 'J-Lo' Lohmann wrote:Jeg er tvivlsom i morgen, i skal ikke vente Jeg har desværre fået ondt i lænden, det vanlige sted ved min 'gamle' diskusprolaps, så jeg tager nogle dage 'off line'.

Mener dog jeg fik samme problem sidste år da jeg skruede op for træningsmængden, og kroppen blive hamret rundt på sporet - Satser og håber på at lidt ro kan gøre det.

Måske jeg bare triller ud ad asfalten, og springer skoven over.

Husk at få lavet en masse mavebøjninger, det hjælper rigtig meget for ryggen. Det holder ihvertfald mine rygsmerter væk

Jakob 'J-Lo' Lohmann wrote:Mener dog jeg fik samme problem sidste år da jeg skruede op for træningsmængden, og kroppen blive hamret rundt på sporet - Satser og håber på at lidt ro kan gøre det.

Betyder det at du er begyndt at træne??

Tak, til Hannes for at arrangere turen og til Brian, vor turguide, for en god tur med alt hvad skoven kunne byde på af op- og nedkørsler.

Hvad hedder skoven omnkring vandtårnet? Geels?

Tak for er dejlig dag i skoven... Jeg er næsten mere øm i armene end i benene af al den teknik(næsten )… Men det er lang tid siden at jeg har haft det så sjovt i skoven.. Som i kan se her var der fart på DH banen . Jeg fulgtes hjem med Jesper fra DMK, og det viste sig at han boede 1 min på cykel fra mig.. Lille verden..



Og stor tak til Brian fra RMK for at vise nye og spænende sider af skoven..

Jan Lohmann wrote:Tak, til Hannes for at arrangere turen og til Brian, vor turguide, for en god tur med alt hvad skoven kunne byde på af op- og nedkørsler.

Hvad hedder skoven omnkring vandtårnet? Geels?

Kirkeskoven hedder området

OG selv tak for en dejlig tur i dag.. Jeg kunne sagtens have kørt lidt længere men det må blive en anden dag.
Jeg er ret sikker på at mine kollegaer fandt vores tur god, og at de er friske på at prøve det igen ..
/H

Jepsen, herlig tur i det grønne.
Min kammerat Jens er mega bustet her til aften, men har kørte da ok på sporet. Skulle hilse og sige tak for en hyggelig tur

Dalle