Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4126
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Der køres sidste "organiserede" træningstur som anført, og mon ikke det bliver ~ 80 km med vægt på ,at køre med hovedet og ikke kun benene,rulleskift & paradekørsel på små stille veje.... Der er sikkert nogle, der har trætte ben oven på Lørdagens Sverigestur .
Der er depot mulighed efter ca 46 km (købmand ) og igen ved 79 km (Skovlyst ) ......
http://ridewithgps.com/routes/1521243
http://www.youtube.com/watch?v=J5CfRsmtQ44
http://www.youtube.com/watch?v=S129pCsN ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=JbqZCrqV ... re=related
Det vanlige forbehold for aflysning ved massivt regnvejr........ deadline søndag kl 09:00 !
Og tilkendegiv gerne om du deltager, så vi evt lige kan vente er øjeblik, inden toget kører.
Der er depot mulighed efter ca 46 km (købmand ) og igen ved 79 km (Skovlyst ) ......
http://ridewithgps.com/routes/1521243
http://www.youtube.com/watch?v=J5CfRsmtQ44
http://www.youtube.com/watch?v=S129pCsN ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=JbqZCrqV ... re=related
Det vanlige forbehold for aflysning ved massivt regnvejr........ deadline søndag kl 09:00 !
Og tilkendegiv gerne om du deltager, så vi evt lige kan vente er øjeblik, inden toget kører.
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
-
- Stuntcyklist!
- Posts: 781
- Joined: 11 Mar 2009, 11:00
- Location: Farum
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Jeg deltager OG kommer først til Depot 2
- Henrik Nielsen
- 1 omgang efter
- Posts: 682
- Joined: 21 May 2004, 11:27
- Location: Værløse
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Hvis ikke det regner....
- Carsten Graff
- UST? Ja måske...
- Posts: 1323
- Joined: 23 Nov 2005, 10:12
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
kommer på smalle hjul, hvis asfalten er tør.
- Tobias Sonne
- Mangler fart
- Posts: 2074
- Joined: 07 Aug 2009, 19:50
- Location: 2970 Hørsholm
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Her er lidt til "eksamen"
m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F&gl=US#/watch?v=jAaw9KDlc3Y
Som at være der selv...
m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F&gl=US#/watch?v=jAaw9KDlc3Y
Som at være der selv...
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Jeg er også med på søndag hvis ikke det regner.
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Når ikke hjem fra Tour de Jylland. God tur
/Niels
- Henrik Nielsen
- 1 omgang efter
- Posts: 682
- Joined: 21 May 2004, 11:27
- Location: Værløse
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Når det ikke Men god vind..
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Er desværre arbejdsramt søndag.
Så i må trække jer selv rundt dennegang
god tur
/J
Så i må trække jer selv rundt dennegang
god tur
/J
maybe some day
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Jeg er med fra Farum (Q8, Stavnsholtvej) ca 10 min over.
Vi ses
Vi ses
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4126
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Ses kl 10 ved Helmsvej.... og lidt senere ved Q8
Tobias (Q8)
Graff
Peter Baade
Niels....
Tobias (Q8)
Graff
Peter Baade
Niels....
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
God tur - tager en gang squash - jeg tror ikke mine ben er kan klare turenNiels G Henningsen wrote:Ses kl 10 ved Helmsvej.... og lidt senere ved Q8
Tobias (Q8)
Graff
Peter Baade
Niels....
Havde ellers set frem til Skovlyst.
Jan D
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Det regner her, jeg melder fra hvis det bliver værre, håber vi ses men ellers god tur.Niels G Henningsen wrote:Ses kl 10 ved Helmsvej.... og lidt senere ved Q8
Tobias (Q8)
Graff
Peter Baade
Niels....
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Jeg kan ikke, har smerter i mit venstre knæ
Frog jumps er vejen frem ....
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4126
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Re: Landevejstræning IV "Finalen" 5/8 kl 10 Helmsvej
Vi havde en OK tur, selvom vi ikke var så mange.... Vi var lidt senere på Q8 end forventet,og antager Tobias sad hjemme med morgenkaffen.... Solens skinnede faktisk, på vejen hjem.
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....