Landevej Torsdag kl. 19:15
Landevej Torsdag kl. 19:15
Nu er "smerte timen" hver Torsdag kl. 19:15 snart slut
Men jeg har stadig træning i kalenderen og ville gerne køre noget fast landevejs træning.
Min plan er at køre 3 ruter på hver sin hårdhed, så vi forsætter hvor spinning stoppede.. Turen er åben for alle (også selv om men kører på MTB), og der bliver ventet på alle, men man skal kunne køre 50Km med et snit på 27-29 km/t på hjul. Der vil blive kørt spurt på alle bakker og ved alle by skilte, men finalen er jo som altid Klampenborg
1: 45 Km med 110Hm hvor vi kører ca. 1:30-45
2: 55 Km med 150Hmhvor vi kører ca. 1:50-2:00
(kunne ikke lige finde turen)
3: 67 Km med 200 Hm hvor vi kører ca. 2:10-15
Første gang er den 31/3 hvor solen går ned 19:45 , men det er først mørkt kl. 22, husk lidt diode lys.
Vi aflyser hvis det pisser ned
Mødestedet er fem vejen 19:15:
http://maps.google.dk/?ie=UTF8&ll=55.75 ... 05938&z=18
Men jeg har stadig træning i kalenderen og ville gerne køre noget fast landevejs træning.
Min plan er at køre 3 ruter på hver sin hårdhed, så vi forsætter hvor spinning stoppede.. Turen er åben for alle (også selv om men kører på MTB), og der bliver ventet på alle, men man skal kunne køre 50Km med et snit på 27-29 km/t på hjul. Der vil blive kørt spurt på alle bakker og ved alle by skilte, men finalen er jo som altid Klampenborg
1: 45 Km med 110Hm hvor vi kører ca. 1:30-45
2: 55 Km med 150Hmhvor vi kører ca. 1:50-2:00
(kunne ikke lige finde turen)
3: 67 Km med 200 Hm hvor vi kører ca. 2:10-15
Første gang er den 31/3 hvor solen går ned 19:45 , men det er først mørkt kl. 22, husk lidt diode lys.
Vi aflyser hvis det pisser ned
Mødestedet er fem vejen 19:15:
http://maps.google.dk/?ie=UTF8&ll=55.75 ... 05938&z=18
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4121
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Super Jais, den skal lige forhandles hjem med lillemor, men håber at ku komme med et par gange..
"Life moves pretty fast. If you don’t stop to look around once in a while, you could miss it” Ferris Bueller.
http://www.andreasmikkel.dk" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.andreasmikkel.dk" onclick="window.open(this.href);return false;
- Tobias Sonne
- Mangler fart
- Posts: 2074
- Joined: 07 Aug 2009, 19:50
- Location: 2970 Hørsholm
- Tobias Sonne
- Mangler fart
- Posts: 2074
- Joined: 07 Aug 2009, 19:50
- Location: 2970 Hørsholm
- Kim Bjergelefanten Holst
- Alene i udbrud
- Posts: 743
- Joined: 29 Sep 2008, 11:56
- Location: Hørsholm
- Contact:
- Kim Bjergelefanten Holst
- Alene i udbrud
- Posts: 743
- Joined: 29 Sep 2008, 11:56
- Location: Hørsholm
- Contact:
Sorry, jeg har været væk fra pc'en hele dagen.. Men der var et par stykker der kørte i dag(non hustleres)..Dog ikke mig selv, jeg tog en slapper.. næsteuge er aflyst pga påske....Kim Bjergelefanten Holst wrote:Tror jeg tolker den larmende stilhed som et nejKim Bjergelefanten Holst wrote:Er der noget landevejs hejs i aften?
Overvejer om jeg trænger til at blive hængt til tørre
-
- Ny på Hustleren
- Posts: 24
- Joined: 07 Mar 2011, 01:34
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4121
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Nok ikke så fast, men i den næste uges tid, kan det være "fornuftigt" at følge med her:Thomas Albeck wrote:det lyder rigtig fedt, men desværre er torsdag ikke muligt for mig pga. aftenvagt!!! er der andre dag der bliver kørt fast? jeg har set at der er nogle ture om søndagen ind i mellem?
http://www.teamhustler.dk/forum/viewtopic.php?t=6495
Giver også plads , hvis man har aften arbejde
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....