Træning på Dustcup rute i St. Dyrhave 15. maj kl 19

Philip Brint · Post by **Philip Brint** » 14 May 2008, 18:46

Jeg kommer. Er på cykel fra Allerød, så prøver at time det så godt som muligt.

Straarup · Post by **Straarup** » 14 May 2008, 20:40

Kan ikke komme, har lagt mig syg med en mega forkølelse - tror Philip fik kørt mig flad(kold) da vi kørte St. Dyrehaven i mandags

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 14 May 2008, 23:57

kommer alligevel ikke, skal have min blodprocent op før hård træning

og så er der lidt run på hjemmefronten med div. trælse projekter

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 15 May 2008, 07:45

Lyder hyggeligt, men er stadig, efter H12 (gående), plaget af en dårlig ankel så endnu engang må jeg tænke på jer fra lænestolen ;-((

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 15 May 2008, 08:53

Jan Lohmann wrote:Lyder hyggeligt, men er stadig, efter H12 (gående), plaget af en dårlig ankel så endnu engang må jeg tænke på jer fra lænestolen ;-((

Du bliver forhåbentlig frisk til søndag ?

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 15 May 2008, 09:39

Gudmundseth wrote:Vi mødes ved startstedet på kortet og kører 3 omgange. Vi venter ved start til alle er der - ring på 2373 6906 hvis du bliver meget forsinket

Det må være ved stjernen. Hvis du har lyst til at leje med din 705'er og finde stedet, så skulle gpskoordinaterne ved stjernen være 55.91275 og 12.35799. Ses i aften

Philip Brint · Post by **Philip Brint** » 15 May 2008, 09:51

Ja det er ved 7-stjernen.

Parkering kan ske på Københavnsvej. Der er små pladser ved de stier der fører ind til 7-stjernen.

http://findvej.dk/?longitude=12.34726&l ... &maptype=3

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 15 May 2008, 10:40

philipbrint wrote:Ja det er ved 7-stjernen.

Parkering kan ske på Københavnsvej. Der er små pladser ved de stier der fører ind til 7-stjernen.

http://findvej.dk/?longitude=12.34726&l ... &maptype=3

Super, så smider jeg øsen der...

Philip Brint · Post by **Philip Brint** » 15 May 2008, 17:35

Straarup wrote:Kan ikke komme, har lagt mig syg med en mega forkølelse - tror Philip fik kørt mig flad(kold) da vi kørte St. Dyrehaven i mandags

Håber du er blevet frisk, vi satte da farten lidt ned - op ad bakke. Kan dig se at du ikke er blevet så skræmt af Dyrehaven, at du ikke stiller op på søndag. Vi ses.

Tobias · Post by **Tobias** » 15 May 2008, 17:53

Jeg kommer

men skal ikke køre så voldsomt da jeg har haft lidt ømme knæ.

Tobias

Philip Brint · Post by **Philip Brint** » 15 May 2008, 21:53

Tak for iaften. Det er godt nok en rute med nogle tricky stykker. En del af sporerne plejer vi at køre den anden vej, så det var da spændende at prøve noget nyt.

Jeg røg lige ind 40min bakketræning med en ven, på vej hjem, så er jeg ved at være godt brugt i stængerne.

Vi ses på søndag.

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 16 May 2008, 08:25

Ja..tak for turen. Ikke mange højdemeter men godt med ujævn bund hist og her og rødder, så den skal nok trække tænder ud alligevel

Mads Telemark · Post by **Mads Telemark** » 16 May 2008, 23:46

Hvordan ser det ud deroppe. Er det hele bare lige ud?

Lure lidt på hvor stramt outfit man skal i.

Kent · Post by **Kent** » 17 May 2008, 00:30

Niels Haslov wrote:Ja..tak for turen. Ikke mange højdemeter men godt med ujævn bund hist og her og rødder, så den skal nok trække tænder ud alligevel

Så hvis styrken ligger i tons og man har en fully går det nok... pokkers