Intervaller tirsdag 4/9, Ny tid 17.30 kører vi

Allan-JYDEN-Rusmann · Post by **Allan-JYDEN-Rusmann** » 30 Aug 2007, 20:15

Intervaller på Høngsbjerget(albertslund bjerget). Da Preben Thams(dmk) ikke kommer alligevel, vil jeg høre om vi skal rykke det til kl. 17.30 eller 18.00, håber der er flere der kan hvis vi rykker det. Kom med input alle sammen. Preben`s rute er hård/ond, men virkelig fed.
Skakke kommer du på en cykel der virker??

Jyden

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 02 Sep 2007, 19:51

Kommer

Flemming Elhøj · Post by **Flemming Elhøj** » 02 Sep 2007, 21:54

Hvis jeg kan nå det, så kommer jeg også.

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 03 Sep 2007, 13:56

Go' tur.

Ta'r en tur på raceren for at vende mig lidt til 'dyret' inden næste Lørdag(?)/søndag(?)

Allan-JYDEN-Rusmann · Post by **Allan-JYDEN-Rusmann** » 03 Sep 2007, 16:33

Jan Lohmann wrote:Go' tur.

Ta'r en tur på raceren for at vende mig lidt til 'dyret' inden næste Lørdag(?)/søndag(?)

Go tur Jan, Håber vi ses på lørdag.

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 03 Sep 2007, 17:05

Er der lidt over kl.17, så 17.30 er fint med mig.

HenrikJ · Post by **HenrikJ** » 03 Sep 2007, 18:02

Hej Jyden

Kan desværre ikke i morgen da jeg skal til DHL stafet. Men vil meget gerne med hvis du kører du MX ruten på onsdag ??

Henrik

Dan · Post by **Dan** » 03 Sep 2007, 18:47

jeg er der 17.30 til dræberintervaller

Flemming Elhøj · Post by **Flemming Elhøj** » 03 Sep 2007, 22:04

Hvor lang tid køres der?

Diana · Post by **Diana** » 04 Sep 2007, 00:30

Arbejder aften i denne uge...derfor tager jeg en tur om formiddagen...

God tur på bjerget.

Dan · Post by **Dan** » 04 Sep 2007, 08:29

Flemming Elhøj wrote:Hvor lang tid køres der?

42½ minut

nej sikkert ca 1 time +-

Flemming Elhøj · Post by **Flemming Elhøj** » 04 Sep 2007, 09:06

Konen skal arbejde over, så har desværre ikke mulighed for at komme, desværre. Det kunne ellers være fedt at prøve ruten, måske næste uge.

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 04 Sep 2007, 10:28

Er lige kommet hjem efter 10 dage i Jylland og til Eurobike, så jeg bruger dagen til "afslapning". God tur, jeg er klar igen asap!

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 04 Sep 2007, 12:57

Jeg har fået rykket rundt på en anden aftale, så jeg er på til lidt træning på knolden. Fik ellers trænet rimeligt hårdt igår - 30min. AT - men det er vel altid muligt at følge med Jyden og Dan på en dag med lettere brugte ben

Dan · Post by **Dan** » 04 Sep 2007, 13:47

nå....det blir sagt!!