Forum udelukkende omhandlende ture på mountainbike. Husk at skrive: tid/sted/dato i overskriften.
-
Mikkel Henningsen
- Med nye lunger
- Posts: 2244
- Joined: 21 May 2009, 23:25
- Location: København
Post
by Mikkel Henningsen »
Tid: 17.30
Sted: Hareskoven, mødes v. P-pladsen på helmsvej
Plan:
3 X MAX på kælkebakken
20 + 20 min AT på "ro-stadion" ruten.
Det er nok det hårdeste træningspas i efterårsserien her, kom glade
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon_twisted.gif)
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
-
Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4126
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Post
by Niels G Henningsen »
kommer.....uden kniv, men med "gaffel"
![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
-
Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10105
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Post
by Morten Hartvigsen »
jo, skulle gerne komme, ses -- EDIT .. måtte arbejde længe i stedet for træning
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
-
Klaus Bomholt
- Over stok og sten
- Posts: 590
- Joined: 30 Nov 2005, 12:05
- Location: Højeloft Vænge 80, Værløse
Post
by Klaus Bomholt »
" hårdeste træningspas..." - det skal da opleves
![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
-
Torben
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3454
- Joined: 12 May 2008, 18:42
- Location: Mørkhøj
Post
by Torben »
kommer
-
Klaus Bomholt
- Over stok og sten
- Posts: 590
- Joined: 30 Nov 2005, 12:05
- Location: Højeloft Vænge 80, Værløse
Post
by Klaus Bomholt »
Klaus Bomholt wrote:" hårdeste træningspas..." - det skal da opleves
![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
må melde pas
![Liar :^o](./images/smilies/eusa_liar.gif)