Ja så er det på tide at indrømme at man er fuldstændig ignorent...

LOOK pedaler....hvad er det, jeg har et par udendørs cykelsko med SPD pedaler...er det måske noget man kan bruge...må man det ...

Ja hvad ved jeg.....jeg ved jeg glæder mig til at komme igang...og blive lynhamrende hurtig

soooorrryy

skal nok være der næste gang - promise!!!
det vil sige starter spinning fra næste uge så det bliver en søndagstur..

det er jeg ked af, der er jo ikke andet for en jeg må skylde endnu en kage ...det bliver snart mange.

hej Licht.

Diana er punkeret og kan ikke nå det, så hun kommer ikke.
Jeg er lige blevet inviteret til spinning og middag så jeg bakker desværre også ud. Har prøvet at finde dit nummer eller email men uden held.

Håber der er andre der dukker op

god tur
Alice

Lise Jensen wrote:Melder pas på dagens træning. Slår mine folder i løbeskoene og på klatrevæggen idag istedet. Det skal jo passes det hele....og så er der ikke nogen som har vasket min cykel endnu efter weekendens anstrengelser!!! Mærkeligt!!! Nogen frivillige?

WAT???? ikke vasket endnu...Lise, fy!!

Jeg kommer ikke (det er jo tirsdag!), så du kan roligt tage Super Silva'en, Alice. ....Så farer du heller ikke vild :wink: Det er bare lækkert, hvis jeg har super lygten så er der ingen tvivl så er det bare afsted. Tak for det Stephan, den har virkelig været en kæmpe hjælp, jeg skylder virkelig en ...

hey jeg vil gerne med

skal bare lige chekke cykle ud imorgen

giver lige besked

[ Hej Alice.. Kan kun sige én ting Alice.. DU FÅR IKKE MIG PÅ HOLDET...bare sådan, når du åbentlyst fortæller om alle de anstrengelser som I har gennemgået og overlevet... hi hi... I øvrigt var jeg allerede stået af med den med møtrikkerne på dybt vand... kan ikke komme derned.. :oops: Ok i spørgsm...

J-LO wrote:HOLY SHIT Godt gået, det lyder temmelig hårdt... ! Flot.

Skal du ik med inæste gang

Giv Cross Challenge var som navnet antyder noget af en udfordring, specielt orienteringsdelen gav mange hold grå hår på hoved. Personligt går jeg stadig og tæller skridt når jeg går og får nærmest kvalme hvis jeg bare kommer i nærheden af et KRAK kort... Det er klart symtomer på overdosis af kompasp...

Godt at se dig ;-) og rigtig meget velkommen til en fra en af de rigtig gamle hustlere....mindst en hel uge nu :) Håber du kan melde dig til spinning så vi sammen kan blive lynhamrende hurtige ......shjusss. Det hjælper jo også når du får lidt af garnet af, jeg har hele tiden vidst at det var der de...

Jeg passer på den 16. dec. Lyder godt med Januar

Hej Lise :P Velkommen til, jeg ruller straks den røde løber ud ¨wusssh¨ og giver dig et velkomst kram og hvis du har nogen spørgsmål omkring Hustlers så kommer du bare til mig. Jeg har nemmelig været Hustler lige siden....igår! WOoooW Kan sige med det samme at jeg syntes nu de mangler en Hustler dra...

Hej Mic Jeg ved ikke om man plejer at sige tillykke med sejren til dig eller om det efterhånden er en selvfølge, men et tillykke med sejren idag får du lige fra mig :) Jeg vil gerne på begge dage, er vist kun sat på torsdag og skal jo blive lynhamrende hurtig :) og ikke kun hurtig. Er det muligt at ...

Hej J-LO Håber i havde slanger nok med ud...hvordan gik det med målet under 3 timer, hvis du regner alle punkteringerne fra :( Nå men nu har jeg så oprettet forum profilen, og har siddet meget nøje og kigget efter de hemmelige sider. Men øv det ser nu ikke ud som om jeg har opnået hemmeligheds statu...