10. - 12. april - Træningweekend

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 13 Jan 2015, 13:25

Så er der kun 3. måneder til vi skal have en hyggelig weekend på "Det Hvide Spor", med masser af sjove spor, hård træning og god mad midt ude i skoven.
Der kommer snart tilmelding til turen, men det ligger fast, at vi har hytten fra fredag eftermiddag til søndag eftermiddag. Der er egenbetaling på kr. 150,- for hele weekenden inkl. mad, træning og godt selskab.
Se mere om hytten her: Hytten
Planen pt er at der køres en stille tur fredag ca. 16.30. Lørdag kl. 9.30 kører vi 2-3 timer med fart og sjov, hvor alle kan være med. Lørdag eftermiddag står den på teknik. Søndag kl. 9.30 køres 2-3 timer på "Det Hvid Spor" og andre spor.
Der vil blive serveret en udsøgt middag fredag og lørdag, så depoterne hele tiden er fyldt og klar til endnu en tur på mtb´en.
For dem som ikke har mulighed for at deltage hele weekenden, (eller ikke vil sove ude), er det muligt være med på enkelte at træningsturene.
Sæt allered nu kryds i kalenderen 10. - 12. april.

ChristianPhilipJ · Post by **ChristianPhilipJ** » 13 Jan 2015, 13:42

Tobias Sonne · Post by **Tobias Sonne** » 13 Jan 2015, 19:00

Super fedt. Har lige et enkelt spørgsmål. Når du skriver sove ude... Er det i sheelters, hytten eller?

Jan D · Post by **Jan D** » 13 Jan 2015, 20:55

Super Graf !
Tobias sover i shelter - vi andre i hytten

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 13 Jan 2015, 21:20

Lyder fantastisk Carsten !

Jacob Korsholm · Post by **Jacob Korsholm** » 13 Jan 2015, 21:23

Det lyder rigtig godt Graff.

Claes · Post by **Claes** » 16 Jan 2015, 22:07

Super

JimmySpeiermann · Post by **JimmySpeiermann** » 20 Jan 2015, 18:46

Lyder fedt

FlemmingM · Post by **FlemmingM** » 20 Jan 2015, 23:20

Er klar, bare sig til når du skal have hjælp

Klaus Bomholt · Post by **Klaus Bomholt** » 21 Jan 2015, 14:34

.. skal syd på og køre brosten

Michael B · Post by **Michael B** » 22 Jan 2015, 21:19

Super fedt

Er klar.

Michael J · Post by **Michael J** » 22 Jan 2015, 21:25

Spændende, men kender ikke arbejdsplanen endnu.. ellers er jeg på

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 11 Apr 2015, 06:59

Efter en stille dag fredag, hvor der kun blev rundt på store grusstier, er det idag lørdag, at vi skal forsøge os med lidt udfordringer. Bl.a. lidt fart på små rundstrikninger forskellige steder i skoven, og lidt små stejle stigninger med rødder om eftermiddagen. Ærgerligt for jer som ikke er her, det er super lækre spor.

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 11 Apr 2015, 12:31

Lørdagens første træning er kørt. Det blev til lette ryk på mindre stigninger, og lidt let trillen på grusstierne. Solcremen findes frem inden eftermiddagens træning.

FlemmingM · Post by **FlemmingM** » 12 Apr 2015, 15:53

Tak for en super weekend

Det kan jo ikke gøres bedre(selskab,spor og vejr)
Fed kombination af grus,sportræning intervaller og masser af god mad