Grejsdalslløbet 2011
Grejsdalslløbet 2011
Så fik vi kørt det "lille" løb, hvilken oplevelse.
Det have jo det hele, sol, regn,blæst(storm), punkteringer, masser af steje bakker, fede nedkørlser,.
Det interne hustler regnskab på den lange blev at firkløveret kom i mål i denne rækkefølge.
1. Klaus Bomholt
2. Mikkel Henningsen
3. Jesper Jørgense
4. Niels Henningsen
Tider osv. må følge senere, men personligt brugte jeg 7T18M, deraf reel køretid, 6 timer og 48 min.
http://connect.garmin.com/activity/85878365
mvh
en meget træt Jesper
Det have jo det hele, sol, regn,blæst(storm), punkteringer, masser af steje bakker, fede nedkørlser,.
Det interne hustler regnskab på den lange blev at firkløveret kom i mål i denne rækkefølge.
1. Klaus Bomholt
2. Mikkel Henningsen
3. Jesper Jørgense
4. Niels Henningsen
Tider osv. må følge senere, men personligt brugte jeg 7T18M, deraf reel køretid, 6 timer og 48 min.
http://connect.garmin.com/activity/85878365
mvh
en meget træt Jesper
maybe some day
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4112
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Ja tak for idag siger fejebladet , der sørgede for, at ingen blev glemt derude
Du glemte lige, at nævne den perfekte "Hustler vifte" ved sidevindskørslen, fuk det så blæret ud
Brugte ~ 7:19 ialt og køretid ~6:48
Du glemte lige, at nævne den perfekte "Hustler vifte" ved sidevindskørslen, fuk det så blæret ud
Brugte ~ 7:19 ialt og køretid ~6:48
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4112
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
- Flemming Elhøj
- 1 omgang efter
- Posts: 655
- Joined: 23 Apr 2007, 23:14
- Location: Ballerup/Egebjerg
- Klaus Bomholt
- Over stok og sten
- Posts: 590
- Joined: 30 Nov 2005, 12:05
- Location: Højeloft Vænge 80, Værløse
Strategien med at Team'et holdt sammen virkede, til trods for punkteringer. Der var lange perioder hvor vi trak læsset i vores tempo og med gode skift - og med fokus på vindlæ til de 3 andre...Niels G Henningsen wrote:Ja tak for idag siger fejebladet , der sørgede for, at ingen blev glemt derude
Du glemte lige, at nævne den perfekte "Hustler vifte" ved sidevindskørslen, fuk det så blæret ud
Brugte ~ 7:19 ialt og køretid ~6:48
- Klaus Bomholt
- Over stok og sten
- Posts: 590
- Joined: 30 Nov 2005, 12:05
- Location: Højeloft Vænge 80, Værløse
Re: Grejsdalslløbet 2011
Til statistikken:JesperJ wrote:Så fik vi kørt det "lille" løb, hvilken oplevelse.
Det have jo det hele, sol, regn,blæst(storm), punkteringer, masser af steje bakker, fede nedkørlser,.
Det interne hustler regnskab på den lange blev at firkløveret kom i mål i denne rækkefølge.
1. Klaus Bomholt
2. Mikkel Henningsen
3. Jesper Jørgense
4. Niels Henningsen
Tider osv. må følge senere, men personligt brugte jeg 7T18M, deraf reel køretid, 6 timer og 48 min.
http://connect.garmin.com/activity/85878365
mvh
en meget træt Jesper
Jeg indtog (inkl depot):
- 2 fl vand m energi
- 6 gel's (måske 5)
- 2 bananer
- 1 rugbrødsmad m peanutbutter (primært for at holde styr på maven)
- Klaus Bomholt
- Over stok og sten
- Posts: 590
- Joined: 30 Nov 2005, 12:05
- Location: Højeloft Vænge 80, Værløse
- Rasmus Birk
- 1 omgang efter
- Posts: 688
- Joined: 08 Jun 2007, 11:28
- Location: Vedbæk
- JimmySpeiermann
- Naturnyder
- Posts: 911
- Joined: 13 Jan 2010, 19:29
- Location: Buresø
- Contact:
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4112
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4112
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Lidt mere "spin off".... Efter ~36 km knækker feltet i svinget, og jeg får ikke lige bagdelen med rundt.... Det koster knapt 2 km med høj puls & fart
Hvorefter farten i feltet falder
Hvorefter farten i feltet falder
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....