Page 1 of 2
Grønbech skal til julefrokost - hvad gør vi så !
Posted: 03 Dec 2010, 13:36
by Schønberg
Torsdag d. 9/12 skal Grønbech til julefrokost.
Derfor skal vi prøve at kører efter Synergy's egne programmer udviklet af Chris McDonald. Vi skal ud på en stroppetur i bjergene og skal finde vores landevejs tråd frem.
Til at styre løjerne har jeg allieret mig med Jesper Neimann Frederiksen - Ironman og Synergy ekspert.
Har du tekniske spørgsmål til cyklerne, er han manden du skal snakke med. Han er teknisk chef for Well-come, og er ham der går og skruer på de røde plastik cykler, når der er noget der ikke virker.
Han er meget interesseret i MTB og glæder sig til at møde jer og se hvordan en flok MTB'er kan straffe hans babyer.
Desuden er han blevet så nysgerig at han har tilmeldt sig H12.
Posted: 03 Dec 2010, 15:36
by Rasmus Birk
Måske han skulle snakke med Kim om det med at straffe de små babyer.
Kim trådte åbenbart så mange WAT i starten af timen igår at bolten til den ene pedalarm ikke længere kunne holde til det
Men det skal da nok blive sjovt at prøve at køre efter et program der er lavet til de der plastiktingester vi straffer hver torsdag.
Posted: 03 Dec 2010, 15:40
by Schønberg
Tror ham Kim kan træde alt istykker
Han er sikkert faldet i gryden som barn
Posted: 03 Dec 2010, 22:26
by Kim Bjergelefanten Holst
Schønberg wrote:Tror ham Kim kan træde alt istykker
Han er sikkert faldet i gryden som barn
Jeg har da næsten samme statur som Obelix, så ligheden er da slående
Måske jeg skulle starte et testcenter. Holder det til bjergelefanten, holder det til alle
Posted: 04 Dec 2010, 18:52
by Schønberg
Du skal bare lære at disponere dine kræfter optimalt
Posted: 04 Dec 2010, 19:53
by Steen Andersen
Kim du skulle teste cykler, kan de holde 1 uge ja så er det top qvalitææættt.
Posted: 09 Dec 2010, 10:06
by Schønberg
Vores Ironman har desværre lagt sig med influenza
Jeg arbejder ihærdigt på at finde en afløser, der kan bringe os igennem stroppeturen over bjergetapen.
Lad IKKE dette skræmme dig, vi gennemfører timen, for selvfølgelig skal der trænes. Så mød frisk op og få kørt de 40 km, som aftens tur vil indbringe, hvis du træder stor klinge
Posted: 09 Dec 2010, 10:38
by Peter Baade
Er der kage i dag???
Posted: 09 Dec 2010, 10:39
by Schønberg
Nej - du kan roligt tage dit hjemmebag med, det skal nok blive spist.
Posted: 09 Dec 2010, 10:41
by Peter Baade
Vil det sige at vi skal cykle i dag og ikke bare spise julekage????
Posted: 09 Dec 2010, 10:42
by Schønberg
Der skal cykles
og du bliver glad for ikke at slæbe rundt på den julekage på søndag
Posted: 09 Dec 2010, 10:44
by Peter Baade
SUPER så kommer jeg, for på søndag skal den have gazzzzzzzzzzzzz
Posted: 09 Dec 2010, 17:31
by Schønberg
Afløser på plads: Patricia Malling.
Vi ses i aften
Posted: 09 Dec 2010, 22:56
by Jan D
Tak for i dag - Patricia gjorde det godt
Til dem der kører med (uden at have betalt) - HUSK NU AT BETALE TIL KAGEKASSEN
Posted: 10 Dec 2010, 11:24
by Schønberg
Det gik lidt op af bakke til sidst.
Tænker lidt på de Hustlere der skal køre bjergkørsel til sommer.
Stående intervaller i 4 minutter er LAAAAANG tid - men at kravle op på Alp'd xxxxx må være 10 gange hårdere, jeg ønsker jer helt og lykke
Men er også lidt misundelig.
Vedr. betaling til kagekassen, så er det måske en god idé at indskærpe reglerne overfor dem man invitere, at der er brugerbetaling. Dem jeg får som tilmelding via Facebook betaler helt af sig selv. Det er mere dem der bytter internt der "glemmer" der er betaling.