Helmsvej kl 18 - torsdag den 17. april

Gudmundseth · Post by **Gudmundseth** » 15 Apr 2008, 21:55

Så går det løs igen. Kælkebakken venter bare på Hustlerne. Jeg har ændret lidt på ruten så der er længere rullestykker mellem hver bakkeomgang.
Jeg vil forslå at vi varmer op i et stille tempo i 30 min og tager en rundevisning. Herefter tonser vi løs på kælkebakken i 25min - eller hvor meget det nu passe en. Med den nye rute er det muligt at tilpasse tempoet imellem bakkerne så pulsen falder.
Når vi har tæsket bakken kan vi trille en tur op langs furesøen og tage MXeren hjem

Til alle jer der støder til kl 19 kan I fange os ved foden af kælkebakken

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 15 Apr 2008, 22:12

Lyder godt. ses

Kent · Post by **Kent** » 15 Apr 2008, 22:21

For hulen, jeg har da vist overset en middagsaftale, så det ser ikke ud til, at jeg kan komme..... vender lige tilbage.

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 16 Apr 2008, 07:15

Kommer ikke.

HenrikJ · Post by **HenrikJ** » 16 Apr 2008, 08:30

Lyder hårdt men godt. Kommer

David Darret · Post by **David Darret** » 16 Apr 2008, 08:48

Lyder som lidt hygge i det grønne........ vi ses......

Peter Christensen · Post by **Peter Christensen** » 16 Apr 2008, 18:07

Må hellere komme med og nyde den skønne smag af blod i munden

Thomas Andersen · Post by **Thomas Andersen** » 16 Apr 2008, 21:40

Jeg er også klar på torsdag.. Jeg medbringer forøvrigt forsinket fødselsdagskage, så der bliver lidt kalorier at genetablere balancen med..
Vi ses, derude..

Flemming Elhøj · Post by **Flemming Elhøj** » 16 Apr 2008, 23:05

Kommer.....med mindre overarbejdet kalder.

Kent · Post by **Kent** » 17 Apr 2008, 14:41

God tur chaps - jeg må melde pas.

Den står på Amarone i aften

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 17 Apr 2008, 14:44

Kent wrote:God tur chaps - jeg må melde pas.

Den står på Amarone i aften

Det kan da kombineres. Jeg skal da hjem og sparke en flaske røde druer op efter vores bakke-hygge

Gudmundseth · Post by **Gudmundseth** » 17 Apr 2008, 14:52

Kent wrote:God tur chaps - jeg må melde pas.

Den står på Amarone i aften

God fornøjelse men pas på - det kan give problemer med hovedet i morgen - tjek her http://utpaatur.org/blog/?p=45

Tommy Hass · Post by **Tommy Hass** » 17 Apr 2008, 15:40

Jeg når det ikke desværre.
Jeg satser på at straffe herstedhøje senere på aftenen istedet.

god tur.

/Tommy

Peter Christensen · Post by **Peter Christensen** » 17 Apr 2008, 20:44

Tak for en fin tur hvor vi fik slidt kælkebakken på det groveste. Det bedste var dog finalen ved Helmsvej hvor Thomas diskede op med brownie - den var super

Niels Haslov · Post by **Niels Haslov** » 17 Apr 2008, 23:15

ja tak for kage.... og så lige hyggen på sporet forinden