Spinning 2009 - Vi starter op igen på tirsdag d. 6/1
Spinning 2009 - Vi starter op igen på tirsdag d. 6/1
Godt Nytår til alle.
Så starter vi spinning op igen, efter en kort jule pause.
Hvem kommer den 6/1 og hvem er nye på holdet ?
Jeg glæder mig til at se dig tirsdag - og husk at meld afbud i tråden, hvis du er forhindret, så vi kan få fyldt salen op.
Så starter vi spinning op igen, efter en kort jule pause.
Hvem kommer den 6/1 og hvem er nye på holdet ?
Jeg glæder mig til at se dig tirsdag - og husk at meld afbud i tråden, hvis du er forhindret, så vi kan få fyldt salen op.
- Charlotte vM
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1094
- Joined: 31 Oct 2006, 18:05
- Location: Slangerup
Yeehaa, jeg glæder mig! Jeg er ny på holdet og jeg kommer helt sikkert på tirsdag. - Jeg har endda været ude at købe nye sko til anledningen, i dag...
"Pain is temporary, quitting is forever"
Følg livet på landet!
Følg livet på landet!
- Casper Ortvald
- Set på landevejen!
- Posts: 1741
- Joined: 18 Nov 2006, 20:32
- Location: Syvstjernen
- Contact:
Efter en stress fuld December er overstået, uden at nået at spinne en eneste gang, så er jeg klar igen til at give den gas i det nye år.
Og så alligevel ikke.... har lige en enkelt skiferie der skal overståes, så er der ikke her den Første gang.
Og så alligevel ikke.... har lige en enkelt skiferie der skal overståes, så er der ikke her den Første gang.
'''You're just jealous because the voices only talk to me.'''
- jannik 'lordy' stuhr
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1073
- Joined: 24 Feb 2006, 18:06
- Location: Værløse
- Contact:
- Casper Ortvald
- Set på landevejen!
- Posts: 1741
- Joined: 18 Nov 2006, 20:32
- Location: Syvstjernen
- Contact:
- Hanne
- Med nyvasket cykel
- Posts: 2321
- Joined: 09 Oct 2006, 13:25
- Location: Bagsværd - et split fra Hareskoven
- Contact:
Det bliver super og så tiltrængt
Hvis alt er under kontrol - så kører du for langsomt.
http://cykelmyginden.blogspot.com/
http://cykelmyginden.blogspot.com/
- John Bo Christensen
- Fås den i carbon?
- Posts: 1184
- Joined: 21 Oct 2007, 12:57
- Location: Søborg
- Palle 'PS' Madsen
- Cykelmyg
- Posts: 996
- Joined: 19 Jun 2006, 08:26
- Location: Roskilde
- Palle 'PS' Madsen
- Cykelmyg
- Posts: 996
- Joined: 19 Jun 2006, 08:26
- Location: Roskilde
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10098
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
- Charlotte vM
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1094
- Joined: 31 Oct 2006, 18:05
- Location: Slangerup
Ja...! Jeg blev pludselig meget glad for, at jeg kun bor på anden sal - jeg er bange for, at mine ben kommer til at være defekte i morgen!Jais wrote:Tak for i aften, foj det var hårdt....
"Pain is temporary, quitting is forever"
Følg livet på landet!
Følg livet på landet!
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10098
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
ja uha, det var en af de få spinning timer jeg har deltaget i som jeg var tæt på at udvandre fra, da jeg var lige ved at besvime... og for første gang i 2 år var min puls oppe på 100% (181) til sidst, troede egentlig ikke den kunne komme så højt op mere man kommer altså ikke i go cykelform af skiferie selmom jeg er gået til den