Helmsvej kl 18 - torsdag den 17. april
- Gudmundseth
- Uden hjælpemotor
- Posts: 392
- Joined: 18 Dec 2007, 22:42
- Location: Trondheim - Norge
- Contact:
Helmsvej kl 18 - torsdag den 17. april
Så går det løs igen. Kælkebakken venter bare på Hustlerne. Jeg har ændret lidt på ruten så der er længere rullestykker mellem hver bakkeomgang.
Jeg vil forslå at vi varmer op i et stille tempo i 30 min og tager en rundevisning. Herefter tonser vi løs på kælkebakken i 25min - eller hvor meget det nu passe en. Med den nye rute er det muligt at tilpasse tempoet imellem bakkerne så pulsen falder.
Når vi har tæsket bakken kan vi trille en tur op langs furesøen og tage MXeren hjem
Til alle jer der støder til kl 19 kan I fange os ved foden af kælkebakken
Jeg vil forslå at vi varmer op i et stille tempo i 30 min og tager en rundevisning. Herefter tonser vi løs på kælkebakken i 25min - eller hvor meget det nu passe en. Med den nye rute er det muligt at tilpasse tempoet imellem bakkerne så pulsen falder.
Når vi har tæsket bakken kan vi trille en tur op langs furesøen og tage MXeren hjem
Til alle jer der støder til kl 19 kan I fange os ved foden af kælkebakken
Ud på tur - aldrig sur. http://utpaatur.org/blog
- Niels Haslov
- Nu med støttefod
- Posts: 801
- Joined: 08 Nov 2006, 10:53
- Location: Værløse
- Contact:
- Jan Lohmann
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3069
- Joined: 23 Nov 2003, 20:59
- Location: Farum
- Contact:
- David Darret
- Med nye kabler
- Posts: 236
- Joined: 28 Jun 2007, 13:17
- Location: Værløse
- Peter Christensen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3402
- Joined: 12 Jan 2006, 15:49
- Location: Kgs. Lyngby
- Thomas Andersen
- Helt uden hænder!
- Posts: 98
- Joined: 03 Oct 2007, 21:21
- Location: København N
- Flemming Elhøj
- 1 omgang efter
- Posts: 655
- Joined: 23 Apr 2007, 23:14
- Location: Ballerup/Egebjerg
- Niels Haslov
- Nu med støttefod
- Posts: 801
- Joined: 08 Nov 2006, 10:53
- Location: Værløse
- Contact:
- Gudmundseth
- Uden hjælpemotor
- Posts: 392
- Joined: 18 Dec 2007, 22:42
- Location: Trondheim - Norge
- Contact:
God fornøjelse men pas på - det kan give problemer med hovedet i morgen - tjek her http://utpaatur.org/blog/?p=45Kent wrote:God tur chaps - jeg må melde pas.
Den står på Amarone i aften
Ud på tur - aldrig sur. http://utpaatur.org/blog
- Tommy Hass
- Over stok og sten
- Posts: 595
- Joined: 25 Dec 2007, 18:16
- Location: Ballerup
- Contact:
- Peter Christensen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3402
- Joined: 12 Jan 2006, 15:49
- Location: Kgs. Lyngby
- Niels Haslov
- Nu med støttefod
- Posts: 801
- Joined: 08 Nov 2006, 10:53
- Location: Værløse
- Contact: