MTB: BikersBest Marathon 47/103km - 1 oktober kl. 9
Ruten på gps
maybe some day
- jannik 'lordy' stuhr
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1073
- Joined: 24 Feb 2006, 18:06
- Location: Værløse
- Contact:
Dette var mit første løb og må sige det gjorde det helt klart hvor langt der er til at køre med "hustler" hastighed
jeg sluttede 2 sidst på 47 km efter 5:14 t/min og er generalt stolt af jeg kom i mål.
Jeg synes ikke selv jeg kunne have presset mig selv hårdere genemsnits puls var 148 og kcal forbrug 7600
Men en flot rute men max hård for mig
flot klaret af de andre hustlere
jeg sluttede 2 sidst på 47 km efter 5:14 t/min og er generalt stolt af jeg kom i mål.
Jeg synes ikke selv jeg kunne have presset mig selv hårdere genemsnits puls var 148 og kcal forbrug 7600
Men en flot rute men max hård for mig
flot klaret af de andre hustlere
Sejt at du gennemfører. Flot kørt!lordy wrote:Dette var mit første løb og må sige det gjorde det helt klart hvor langt der er til at køre med "hustler" hastighed
jeg sluttede 2 sidst på 47 km efter 5:14 t/min og er generalt stolt af jeg kom i mål.
Jeg synes ikke selv jeg kunne have presset mig selv hårdere genemsnits puls var 148 og kcal forbrug 7600
Men en flot rute men max hård for mig
flot klaret af de andre hustlere
Re: Ruten på gps
Jeg kan se din GPS-profil 'kun' siger 1300 ft højdemeter, altså ca 450 meter. Er det rigtigt forstået?? Det er ca halvdelen af mit polar ur.Jesper-pmc wrote:Hej
Den burde kunne ses her
http://trail.motionbased.com/trail/play ... es=1449472
mvh
Jesper
Saadan lordy.... det har sgu da vaeret en mega tur har vaeret ude paa... haaber ikke at du er helt smadret, for jeg kom vidst til at overtale dig lidt... he he - godt kortlordy wrote:Dette var mit første løb og må sige det gjorde det helt klart hvor langt der er til at køre med "hustler" hastighed
jeg sluttede 2 sidst på 47 km efter 5:14 t/min og er generalt stolt af jeg kom i mål.
Jeg synes ikke selv jeg kunne have presset mig selv hårdere genemsnits puls var 148 og kcal forbrug 7600
Men en flot rute men max hård for mig
flot klaret af de andre hustlere
I was "Treked" Specialized is NOT for special people
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Stephan Bak
- Alene i udbrud
- Posts: 712
- Joined: 28 Apr 2005, 21:22
- Location: København / Islands Brygge
- jannik 'lordy' stuhr
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1073
- Joined: 24 Feb 2006, 18:06
- Location: Værløse
- Contact:
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10098
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Kanon, det er laaaaaaaaaaang tid med så høj puls, der skal altså nogle bananer til.lordy wrote:Dette var mit første løb og må sige det gjorde det helt klart hvor langt der er til at køre med "hustler" hastighed
jeg sluttede 2 sidst på 47 km efter 5:14 t/min og er generalt stolt af jeg kom i mål.
Jeg synes ikke selv jeg kunne have presset mig selv hårdere genemsnits puls var 148 og kcal forbrug 7600
Men en flot rute men max hård for mig
flot klaret af de andre hustlere
Bare smid holderen af ved lejlighed.
- Rune "morfar"
- Med nye kabler
- Posts: 219
- Joined: 01 Jun 2006, 08:20
- jannik 'lordy' stuhr
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1073
- Joined: 24 Feb 2006, 18:06
- Location: Værløse
- Contact: