Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-studio
Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-studio
Yes herfra. Godt arbejde!
Sent from my iPhone using Tapatalk
Sent from my iPhone using Tapatalk
T-Shark er (også) den fedeste låge på kirkegården
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4125
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Ja tak... er med !
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
http://www.cykel-fix.dk/img/cms/Look%20 ... fix.dk.png" onclick="window.open(this.href);return false;CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....
Alm. cykeltøj og cykelsko til landevej med look klamper. (den røde )
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.
Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.
Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....
Der bliver en introduktion af systemet. Det er en Bodybike med X-Trainer cykel computer. Pulsbælte med ANT+ anvendes (kan ikke anvende polar). Watt måling. Spinningssko med look delta eller spd klamper (der kan lejes sko i centret. Husk at medbringe flaske.
Der er omklædning og bade faciliteter samt en lille café (DIY)
FTP(Functional Threshold Power) -> https://wattbike.com/uk/functional-threshold-power" onclick="window.open(this.href);return false;
//Strået
Frog jumps er vejen frem ....
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Husk Sten kan ikke læse eventuelle spg. fra dette forum. Jeg er heller ikke sikker på at Sten læser fra facebook.
Opret evt. en gruppe på facebook fx "TeamHustler Spinning" der kan Sten ligge info og programmer op !!
Jeg svarer gerne på spørgsmål mht. X-Trainer centret
Opret evt. en gruppe på facebook fx "TeamHustler Spinning" der kan Sten ligge info og programmer op !!
Jeg svarer gerne på spørgsmål mht. X-Trainer centret
Frog jumps er vejen frem ....
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
BjarkeS wrote:Der er nærmere 40 cykler hos x-trainer.
Sent from my iPad using Tapatalk
Det er ikke kun Hustlerne der kører denne aften. Derfor er der ikke 40 pladser
Frog jumps er vejen frem ....
- Peter Christensen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 3403
- Joined: 12 Jan 2006, 15:49
- Location: Kgs. Lyngby
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Det skal vel prøves det der spinning. Så det bliver et ja fra mig.
Gid det snart var maj...!
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??
??
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
2 dunke til vand... det er 60 min med fuld damp....Tobias wrote:Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?
- ChristianPhilipJ
- Fyr og flamme
- Posts: 2599
- Joined: 15 May 2013, 22:53
- Location: Hørsholm
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længeJais wrote:7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??
Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st
ModtagetChristianPhilipJ wrote: Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længe