Vi er nogle stykker som har snakket om en tur, kom glad, så gir vi den gas Vi skal da ha' flere km. i benerne inden onsdag ik'?
Også godt at kende området, inden Nordic 24, det er jo om kun 1 måned!!! Der skal trænes
1. J-LO
2. Casper
3. ?
MTB: Hotlehallen søndag 14/5 kl. 10.30
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Per Olsson
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1094
- Joined: 07 Aug 2005, 17:39
- Location: Dragør.
He jeg fik lige læst Naturskolen , og røg jeg afsted til Vestskoven.... Nå men jeg fik lige taget nogle runder på bakkerne , jeg tog 10 intervalg ture på de 4 pukler ca 28,2 km. 1,27 min gennemsnit 19,3 puls snit 147. I 17.5 grader's varme.. ps jeg har fået nyt ur det kan lidt af hver ... men hvad skal jeg lige bruge det til for meget information , sætter det gl på igen , det kan man da læse når man køre..
12 timers løb siger du. tror du vi for nogle til at køre et halvt 24 timers løb. citat: Per O
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
Ja, det var surt, men godt du fik en fin tur ud af det Per Hvilket ur her du købt?Per Olsson wrote:He jeg fik lige læst Naturskolen , og røg jeg afsted til Vestskoven.... Nå men jeg fik lige taget nogle runder på bakkerne , jeg tog 10 intervalg ture på de 4 pukler ca 28,2 km. 1,27 min gennemsnit 19,3 puls snit 147. I 17.5 grader's varme.. ps jeg har fået nyt ur det kan lidt af hver ... men hvad skal jeg lige bruge det til for meget information , sætter det gl på igen , det kan man da læse når man køre..
- Per Olsson
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1094
- Joined: 07 Aug 2005, 17:39
- Location: Dragør.