Page 2 of 4

Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-studio

Posted: 19 Oct 2016, 21:25
by BoS
Yes herfra. Godt arbejde!


Sent from my iPhone using Tapatalk

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 19 Oct 2016, 22:42
by Niels G Henningsen
Ja tak... er med !

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 20 Oct 2016, 14:09
by Torben
CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....
http://www.cykel-fix.dk/img/cms/Look%20 ... fix.dk.png" onclick="window.open(this.href);return false;

Alm. cykeltøj og cykelsko til landevej med look klamper. (den røde )

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 20 Oct 2016, 14:22
by Kenny
Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 20 Oct 2016, 14:23
by Kenny
Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 20 Oct 2016, 14:23
by Kenny
Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 21 Oct 2016, 00:07
by Straarup
CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....

Der bliver en introduktion af systemet. Det er en Bodybike med X-Trainer cykel computer. Pulsbælte med ANT+ anvendes (kan ikke anvende polar). Watt måling. Spinningssko med look delta eller spd klamper (der kan lejes sko i centret. Husk at medbringe flaske.

Der er omklædning og bade faciliteter samt en lille café (DIY)

FTP(Functional Threshold Power) -> https://wattbike.com/uk/functional-threshold-power" onclick="window.open(this.href);return false;

//Strået

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 21 Oct 2016, 00:18
by Straarup
Husk Sten kan ikke læse eventuelle spg. fra dette forum. Jeg er heller ikke sikker på at Sten læser fra facebook.

Opret evt. en gruppe på facebook fx "TeamHustler Spinning" der kan Sten ligge info og programmer op !!

Jeg svarer gerne på spørgsmål mht. X-Trainer centret

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 21 Oct 2016, 00:23
by Straarup
BjarkeS wrote:Der er nærmere 40 cykler hos x-trainer.


Sent from my iPad using Tapatalk

Det er ikke kun Hustlerne der kører denne aften. Derfor er der ikke 40 pladser

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 21 Oct 2016, 18:08
by Peter Christensen
Det skal vel prøves det der spinning. Så det bliver et ja fra mig.

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 22 Oct 2016, 19:54
by Tobias
Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 23 Oct 2016, 10:24
by Jais
7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 23 Oct 2016, 10:25
by Jais
Tobias wrote:Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?
2 dunke til vand... det er 60 min med fuld damp....

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 23 Oct 2016, 16:10
by ChristianPhilipJ
Jais wrote:7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??
Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længe :-)

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Posted: 23 Oct 2016, 18:38
by Jais
ChristianPhilipJ wrote: Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længe :-)
Modtaget