Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-studio

Forum udelukkende omhandlende hustlernes Spinning / Indoor eks. Zwift. Husk at skrive: tid/sted/dato i overskriften.
User avatar
BoS
Førstevælger!
Posts: 2773
Joined: 27 Nov 2005, 17:28
Location: Nærum
Contact:

Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-studio

Post by BoS »

Yes herfra. Godt arbejde!


Sent from my iPhone using Tapatalk
T-Shark er (også) den fedeste låge på kirkegården
User avatar
Niels G Henningsen
3000+ posts = spammer
Posts: 4088
Joined: 16 Jan 2006, 21:03
Location: 2860 Søborg

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Niels G Henningsen »

Ja tak... er med !
mvh Niels Henningsen

Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
User avatar
Torben
3000+ posts = spammer
Posts: 3417
Joined: 12 May 2008, 18:42
Location: Mørkhøj

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Torben »

CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....
http://www.cykel-fix.dk/img/cms/Look%20 ... fix.dk.png" onclick="window.open(this.href);return false;

Alm. cykeltøj og cykelsko til landevej med look klamper. (den røde )
User avatar
Kenny
3000+ posts = spammer
Posts: 3252
Joined: 02 May 2009, 14:48

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Kenny »

Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
User avatar
Kenny
3000+ posts = spammer
Posts: 3252
Joined: 02 May 2009, 14:48

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Kenny »

Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
User avatar
Kenny
3000+ posts = spammer
Posts: 3252
Joined: 02 May 2009, 14:48

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Kenny »

Kenny wrote:Jeg er ikke ekspert på racersko, og slet ikke hvad det har i jeres cikler, men jeg er ret sikker på at det er Look Delta der bruges på div spinningcykler.
Farven indikere bare hvor meget slup der er i klampen.

Forskellen er måske til at overse, men er skulle være forskel. Jeg undersøgte det selv sidste år.
http://www.cykelpartner.dk/klamper-look ... 74099.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Klubmester i Tri-Sprint 2016
User avatar
Straarup
Mangler prokontrakt
Posts: 1523
Joined: 22 Nov 2006, 14:55
Location: Rødovre
Contact:

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Straarup »

CarstenMadsen wrote:Jeg prøver også lykken.....
skal dog have lidt rådgivning med hensyn til udstyr, som skal bruges....

Der bliver en introduktion af systemet. Det er en Bodybike med X-Trainer cykel computer. Pulsbælte med ANT+ anvendes (kan ikke anvende polar). Watt måling. Spinningssko med look delta eller spd klamper (der kan lejes sko i centret. Husk at medbringe flaske.

Der er omklædning og bade faciliteter samt en lille café (DIY)

FTP(Functional Threshold Power) -> https://wattbike.com/uk/functional-threshold-power" onclick="window.open(this.href);return false;

//Strået
Frog jumps er vejen frem ....
User avatar
Straarup
Mangler prokontrakt
Posts: 1523
Joined: 22 Nov 2006, 14:55
Location: Rødovre
Contact:

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Straarup »

Husk Sten kan ikke læse eventuelle spg. fra dette forum. Jeg er heller ikke sikker på at Sten læser fra facebook.

Opret evt. en gruppe på facebook fx "TeamHustler Spinning" der kan Sten ligge info og programmer op !!

Jeg svarer gerne på spørgsmål mht. X-Trainer centret
Frog jumps er vejen frem ....
User avatar
Straarup
Mangler prokontrakt
Posts: 1523
Joined: 22 Nov 2006, 14:55
Location: Rødovre
Contact:

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Straarup »

BjarkeS wrote:Der er nærmere 40 cykler hos x-trainer.


Sent from my iPad using Tapatalk

Det er ikke kun Hustlerne der kører denne aften. Derfor er der ikke 40 pladser
Frog jumps er vejen frem ....
User avatar
Peter Christensen
3000+ posts = spammer
Posts: 3393
Joined: 12 Jan 2006, 15:49
Location: Kgs. Lyngby

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Peter Christensen »

Det skal vel prøves det der spinning. Så det bliver et ja fra mig.
Gid det snart var maj...!
User avatar
Tobias
Fås den i carbon?
Posts: 1175
Joined: 27 Feb 2008, 16:51
Location: Birkerød

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Tobias »

Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?
User avatar
Jais
3000+ posts = spammer
Posts: 3288
Joined: 16 Nov 2006, 10:18
Location: Gentofte

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Jais »

7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??
User avatar
Jais
3000+ posts = spammer
Posts: 3288
Joined: 16 Nov 2006, 10:18
Location: Gentofte

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Jais »

Tobias wrote:Yes tak jeg er på, hvad skal man have med. Jeg har aldrig prøvet det før..... Puls, sko, tøj, ekstra håndklæde, etc ?
2 dunke til vand... det er 60 min med fuld damp....
User avatar
ChristianPhilipJ
Fyr og flamme
Posts: 2563
Joined: 15 May 2013, 22:53
Location: Hørsholm

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by ChristianPhilipJ »

Jais wrote:7 pladser tilbage.... Hvem skal have de sidste
??
Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længe :-)
User avatar
Jais
3000+ posts = spammer
Posts: 3288
Joined: 16 Nov 2006, 10:18
Location: Gentofte

Re: Spinning 2016/17 -----Tirsdag kl. 20-21 hos x-trainer-st

Post by Jais »

ChristianPhilipJ wrote: Reserver en af dem til en ny hustler - kommer på boardet inden så længe :-)
Modtaget
Post Reply