Spinning; 8 dec kl 1930 - 2030 - Kbh.

Mic · Post by **Mic** » 29 Nov 2005, 15:05

Dalle wrote:Hej Mic.
Jeg er toptunet og klar til at rykke med på en gang ræs.
Er til daglig tilknyttet Sportsclub, har faste timer i Farum, men kører oxo afløser timer i Gentofte, Hillerød, Herlev, Hvidovre og Allerød.
Er kun til de rigtige hårde timer hvor sveden får lov til at pible som en i ......
Har efterhånden været instruktør i 1½ år, kørt ca 250 instruktør timer så jeg er vel efterhånden veluddannet.
Hvad med dig??

Vi ses den 8 December

Var det en ide at lave en ny dato allerede om ca 14 dage i Sportsclub Farum??????

Dalle

Hej Dalle,

Lyder super fint med en tur i Sportsclub. Jeg er helt klart med.

Vi er næsten samme årgang mht spinning. Jeg har kørt knap 2 år(ca 300 timer). Er uddannet hos Kenneth Steenlund, men bruger en del af min cykelmæssige baggrund(har kørt en del MTB på højt plan tilbage i begyndelsen af 90'erne)

Vi ses d. 8

Christian Bax Bagger · Post by **Christian Bax Bagger** » 30 Nov 2005, 20:21

AAAAAHHHHGGGGGRRRRR - jeg kan ikke torsdage ville ellers gerne "køre" med.

Dalle · Post by **Dalle** » 01 Dec 2005, 14:06

Så sker det i Farum Sportsclub, Onsdag den 21 December klokken 19.30 mødes vi i Sportsclub Farum, klæder derefter om og jeg har booket salen fra klokken 19.45 og frem til klokken ca 21.00. Det vil sige 75 minutters hård udhoildenhed,

giv lige en tilbagemelding om i kan eller ikke kan.
Planen er at vi kun kører os fra Hustlerne, bagefter stiller jeg en kasse pils til de tørstige sjæle.

Håber på stor tilmelding, der er plads til ca 25, så spring nu ud af skabet alle i driverter.

SES DALLE

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 01 Dec 2005, 14:29

det vil jeg gerne Torben d. 21, men lav lige en anden tråd - ellers bliver det for rodet.

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 06 Dec 2005, 00:47

Vi møder vel op i Hustler blusen?

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 06 Dec 2005, 01:00

nej da - den her

Anders K · Post by **Anders K** » 06 Dec 2005, 14:28

jeg tør godt sige nu at jeg kommer....

Yihaaa

Per Olsson · Post by **Per Olsson** » 06 Dec 2005, 21:25

Det lyder helt vildt

, det skal jeg prøve. og 2 halvleg stadig på

Bliver det vildt med fadbamser er jeg stadig på..

Mic · Post by **Mic** » 07 Dec 2005, 13:38

[quote="Mic"]Jeg arbejder videre på at samle et hold torsdag d. 8 dec kl 1930.

Så er der 1 dag tilbage.

Opdateret liste

Dalle
J-LO
Bask
Casper Fabricius
Anders K
Stephen
Per Olsson
Rasmus B
Rust

Meld tilbage hvis der er mangler

Ellers er der kun en ting sige:

Fuld skrald og håret tilbage(beklager Anders)

Forøvrigt, Studie Kenneth Stenlund ligger Fiolstræde 17(gå igennem den grønne port) Vi mødes ved receptionen

Mic

Per Olsson · Post by **Per Olsson** » 07 Dec 2005, 20:30

Fuld skrald og håret tilbage ... Næ tak , vi er nogle der mener hvis man har hår der længere end 5mm,

er man så ikke feminin.

Fuld skrald også Fadbamser. Glæder mig til at gi den gas også til spin..

Per Olsson · Post by **Per Olsson** » 07 Dec 2005, 21:42

Øhhh hvad sko skal man have , jeg har jo ikke prøvet det før.spd/look spør bare .

Mic · Post by **Mic** » 08 Dec 2005, 11:02

Per Olsson wrote:Øhhh hvad sko skal man have , jeg har jo ikke prøvet det før.spd/look spør bare .

Der køres kun med look

Haha, fadbamserne falder altid i god jord...

Stephan Bak · Post by **Stephan Bak** » 08 Dec 2005, 11:47

Damm, det arbejde! Det ser ud til at det er tvivlsom om jeg kan være med.

Håber sgu at det lykkes!

Rasmus Bentzen · Post by **Rasmus Bentzen** » 08 Dec 2005, 13:03

Hva gør man hvis man kun har sko til spd. Kan man leje sko til look

Ask 'Bask' Hybel · Post by **Ask 'Bask' Hybel** » 08 Dec 2005, 13:23

Rasmus Bentzen wrote:Hva gør man hvis man kun har sko til spd. Kan man leje sko til look

Jeg har muligvis et par meget spæde sko i størrelse 44...der kan lånes ud !