En Stor Aften

Post by **Jais** » 24 Nov 2009, 19:00

Det bliver en stor aften!! der er ingen afbud, hvilket betyder at der kommer 19 Hustlere!!! Ellers havde de jo meldt afbud

Nå men er der stemning for en kaffe latte (Læs stor jule øl) efter timen????

Casper Fabricius · Post by **Casper Fabricius** » 24 Nov 2009, 22:02

det er ikke som i gamle dage, hvor vi altid drak os i hegnet efter spin

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 25 Nov 2009, 01:34

Jeg talte mindst 10 grønne idag.

jeps Jais, jeg savnede også lidt hygge efter spin sidste torsdag, men total hyggeligt idag

og tak for cacao

Den nye instruktør er en hår nyser, men musikken er mere mig, end dansk rock

Post by **Jais** » 25 Nov 2009, 12:06

Casper Fabricius wrote:det er ikke som i gamle dage, hvor vi altid drak os i hegnet efter spin

jammen kommer du ikke d. 17/12 til spinning juleafslutning?? da, skal vi da have jule øl...

Palle 'PS' Madsen · Post by **Palle 'PS' Madsen** » 25 Nov 2009, 14:41

Tak for en fed aften i Fitness.dk.
Dette var min hidtil bedste omgang spinning i denne sæson.
Selvom instruktøren var lidt bestemt i det, så var han sgu også super motiverende og holdte os hele tiden til ilden. Han informerede HELE tiden om hvor lang tid vi lige skulle træde endnu, før man fik et lille hvil, og så tør man jo godt træde til.
Musikken var også super duper.
Glæder mig allerede til næste uge.

Post by **Jais** » 25 Nov 2009, 14:57

Palle 'PS' Madsen wrote:Tak for en fed aften i Fitness.dk.
Dette var min hidtil bedste omgang spinning i denne sæson.
Selvom instruktøren var lidt bestemt i det, så var han sgu også super motiverende og holdte os hele tiden til ilden. Han informerede HELE tiden om hvor lang tid vi lige skulle træde endnu, før man fik et lille hvil, og så tør man jo godt træde til.
Musikken var også super duper.
Glæder mig allerede til næste uge.

Jeg er helt enig!!! super fed aften...

Husk der er gratis kaffe bagefter!!

Jan M · Post by **Jan M** » 25 Nov 2009, 15:11

Enig. Virkelig god aften i sadlen. Mine ben er helt færdige i dag.
Havde desværre lidt travlt i går, men næste gang er der tid til fælles Hustler kaffe

Post by **Jais** » 26 Nov 2009, 13:07

Jais wrote:
Casper Fabricius wrote:det er ikke som i gamle dage, hvor vi altid drak os i hegnet efter spin
jammen kommer du ikke d. 17/12 til spinning juleafslutning?? da, skal vi da have jule øl...

Edit! d.22/12 ikke d. 17!!!!

Casper Fabricius · Post by **Casper Fabricius** » 26 Nov 2009, 14:00

vil det sige, at der kun kom 10 ud af 19 tilmeldte?

Post by **Jais** » 26 Nov 2009, 14:07

Casper Fabricius wrote:vil det sige, at der kun kom 10 ud af 19 tilmeldte?

Yep