Hustler Spinning

Dalle · Post by **Dalle** » 03 Oct 2006, 13:31

Godt initiativ, men må melde pas har selv timer tirsdag og torsdag i Farum, Øv Øv

, trænger til at se jer hustlere

Ses Dalle

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 03 Oct 2006, 13:38

Dalle wrote:Godt initiativ, men må melde pas har selv timer tirsdag og torsdag i Farum, Øv Øv , trænger til at se jer hustlere

Ses Dalle

Så kom lørdag til Dust og after party!!!

Carsten · Post by **Carsten** » 03 Oct 2006, 19:32

Jeg er klar, men kan kun tirsdag.

Peter Christensen · Post by **Peter Christensen** » 03 Oct 2006, 20:35

Kan desværre ikke få det til at passe ind i den lidt pressede kalender i år. Ellers et super tilbud.

J.L · Post by **J.L** » 03 Oct 2006, 21:14

må jeg også være med

Dan · Post by **Dan** » 03 Oct 2006, 21:25

J.L wrote:må jeg også være med

Ja da. Skal du ikke snart oprettes som hustler??

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 03 Oct 2006, 21:26

dan wrote:
J.L wrote:må jeg også være med
Ja da. Skal du ikke snart oprettes som hustler??

Jo... det kommer vel nu så? Altid rart med nogle tilbud som lokker nye fisk i nettet....

Carsten Graff · Post by **Carsten Graff** » 03 Oct 2006, 21:47

Jeg har aldrig prøvet spinning, så hvis jeg kan passe det ind er jeg på. Især efter idag. 2 timer i mudder og regn på sporet i Rold Skov.
Jeg melder ud i denne uge om jeg er på. Er det både tirsdag og torsdag, eller bliver det kun den ene dag?

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 03 Oct 2006, 22:04

Både tirs og tors, men man behøver vist ikke komme hver gang?x

Morten Hartvigsen · Post by **Morten Hartvigsen** » 03 Oct 2006, 23:12

Morten Hartvigsen wrote:Det lyder som et rigtigt godt program.

I praksis tror jeg ikke jeg ville kunne bruge 20 klip (da jeg også stadig vil spinne og cykler på job hele vinteren), men måske 10 klip ville gå an.

Hvis det bliver aktuelt vil det blive Tirsdag, da jeg ikke kan Torsdag.

Jeg kan vist heller ikke få det passet ind, da jeg så skal komme direkte fra arbejde, så jeg vil i stedet prøve overtale vores spin-doctor på job til at lave lidt mere MTB fokuseret træning.

Jan Lohmann · Post by **Jan Lohmann** » 04 Oct 2006, 20:00

Er der plads til personer som af og til er nødt til at køre i Deres eget tempo?

Hvis ja, så er jeg på en gang om ugen

Rust · Post by **Rust** » 04 Oct 2006, 20:17

Jeg er 200 % på

Mic · Post by **Mic** » 04 Oct 2006, 21:20

Jan Lohmann wrote:Er der plads til personer som af og til er nødt til at køre i Deres eget tempo?

Hvis ja, så er jeg på en gang om ugen

Naturligvis, det er det fede ved spinning. Man bestemmer heldigvis selv belastningen, jeg kommer kun med pep-talken

Mic · Post by **Mic** » 04 Oct 2006, 21:40

Lidt status,

Vi er pt 15 stk Hustlere som er klar(heraf 1 kun om tirsdagen, nemlig Carsten). På nuværende tidspunkt er torsdags holdet hjemme.

Jeg arbejder videre med tirsdagen.

Hvad siger I til spinning første gang torsdag d. 19 oktober kl 19:30. Min plan ville være at afholde en 30 min intro(ikke cykling, men et lille foredrag) og derefter 75 min spinning.

Vedr klippe kort, intet problem med 20 turs kort(prisen holder stadig kr 35,- pr klip) men jeg arbejder videre med 10 turs kort(kan se at der er et behov). Det har jeg styr på inden ugens udgang...

Er I klar

Under alle omstændigheder er vi vel alle klar til lørdag

(nej, ikke spinning, men alt muligt andet....)

Jakob 'J-Lo' Lohmann · Post by **Jakob 'J-Lo' Lohmann** » 04 Oct 2006, 21:50

Glæder mig, jeg er klar den 19 (og på lørdag)