Spinning: Hvor er der godt at træne ?
Spinning: Hvor er der godt at træne ?
Har de sidste par år vinter trænet i Well Come i Hellerup. Men de har ikke så mange timer at vælg imellem. Er der nogen af jer der kan anbefale et center i Kbh. og omegn. Jeg har set lidt på Fitness DK på Østerbro og S.A.T.S. i Parken. Tror vi har en firma aftale med Fitness DK, men er ikke sikker. Nogen der har kontakter til disse centre så vi kunne få lidt Hustler rabat Er der nogle af jer andre der vil træne lidt indendørs det næste halve år, kunne være hyggeligt hvis vi kunne lave et Hustler spinningshold De gønne styrre jo for vildt ....
-
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 9937
- Joined: 22 Nov 2003, 23:34
- Per Olsson
- Bagfra højre-om!
- Posts: 1094
- Joined: 07 Aug 2005, 17:39
- Location: Dragør.
Jeg spinder i noget der hedder supertrivsel i vestamager centeret , vi har en indstruktør og hun er så sej , kun tempo og intervalt , nogle dage hvor vi skal bruge styrke og andre hvor vi træner hurtighed, jeg har mit puls ur på hvar gang og ligger ca 5-10 slag under max. Helt vild godt hold , en del gl.ACR rytter, så man bliver revet med.
12 timers løb siger du. tror du vi for nogle til at køre et halvt 24 timers løb. citat: Per O
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10085
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
Si senor...
Min traener mens han var ansat has SATS i parken... han kan varmt anbefales - du kommer til at knokle
kan ikke huske andre i fitness.dk men de har efterhaenden stjaelet alle de gode fra SATS...
ANdre instruktorer jeg har brugt som er super er Lasse Traff - verden vildeste mand og gammel elite trialet - tror desvaerre kun han er hard work paa frederiksberg... men kan man komme i naerheden af hans timer saa gor det... og hils ham -
Annette Berg - ogsaa cykel rytter roedhaaret kvinde med power.. SATS maaske..
Peter Alminde er ogsa god.. (stadig i SATS tror jeg)
Rasmus kjelstrup? - SATS
Det er vist dem jeg har hold mig til
Min traener mens han var ansat has SATS i parken... han kan varmt anbefales - du kommer til at knokle
kan ikke huske andre i fitness.dk men de har efterhaenden stjaelet alle de gode fra SATS...
ANdre instruktorer jeg har brugt som er super er Lasse Traff - verden vildeste mand og gammel elite trialet - tror desvaerre kun han er hard work paa frederiksberg... men kan man komme i naerheden af hans timer saa gor det... og hils ham -
Annette Berg - ogsaa cykel rytter roedhaaret kvinde med power.. SATS maaske..
Peter Alminde er ogsa god.. (stadig i SATS tror jeg)
Rasmus kjelstrup? - SATS
Det er vist dem jeg har hold mig til
I was "Treked" Specialized is NOT for special people
- Ask 'Bask' Hybel
- Nu med støttefod
- Posts: 822
- Joined: 08 Nov 2004, 16:53
- Location: Nørrebro - Kbh
- Contact:
Re: Spinning: Hvor er der godt at træne ?
Jeg træner i fitnessworld - østerbroafdelingen har spinning man-fredag 17-18, 18-19 og en enkelt time lørdag. Gode cykler og ikke mindst billigt ! 199 pr mdr og ingen binding...og man kan bruge alle centre og alle maskiner og hold ! Eneste minus er, at man skal bestille spinningtid én uge i forvejen da der ellers er fyldt op, men man kan afbestille online indtil to timer før Så jeg tilmelder altid en masse og afbestiller så hvis jeg ikke når det på dagen...ses til slush (i form)Schønberg wrote:Har de sidste par år vinter trænet i Well Come i Hellerup. Men de har ikke så mange timer at vælg imellem. Er der nogen af jer der kan anbefale et center i Kbh. og omegn. Jeg har set lidt på Fitness DK på Østerbro og S.A.T.S. i Parken. Tror vi har en firma aftale med Fitness DK, men er ikke sikker. Nogen der har kontakter til disse centre så vi kunne få lidt Hustler rabat Er der nogle af jer andre der vil træne lidt indendørs det næste halve år, kunne være hyggeligt hvis vi kunne lave et Hustler spinningshold De gønne styrre jo for vildt ....
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10085
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse