Page 1 of 1

Zwift 4/1 kl. 18:00

Posted: 03 Jan 2021, 19:19
by Mikkel Henningsen
35km meet-up på Watopia Figure 8.
I bedste sociale stil bruger vi "keep everyone together igen".

Vi indlægger nogle 40/20 intervaller (enten 1X12 stk eller 2X6 stk), køres med ca. 130% FTP i 40 sekunder, 20 sekunder hvile og forfra. Det skal føles for nemt i begyndelsen - de sidste skal nok blive hårde helt af sig selv.

Vi bruger Claes'es vanlige Discord server

Find mig i companion app'en og skriv her, hvis man savner en invitation.

Re: Zwift 4/1 kl. 18:00

Posted: 03 Jan 2021, 22:00
by FlemmingM
Jeg er klar igen, perfekt tidspunkt og har lånt Wahoo’en igen - MEN hvilken cykel skal jeg gøre klar :P
(har jo både MTB, racer og TT i garagen)

Re: Zwift 4/1 kl. 18:00

Posted: 04 Jan 2021, 10:17
by Mikkel Henningsen
FlemmingM wrote:Jeg er klar igen, perfekt tidspunkt og har lånt Wahoo’en igen - MEN hvilken cykel skal jeg gøre klar :P
(har jo både MTB, racer og TT i garagen)
Alle vi andre kører jo på Tron Bike :party: (spøg til side, det er asfalt og flat)

Re: Zwift 4/1 kl. 18:00

Posted: 04 Jan 2021, 10:44
by Jais
FlemmingM wrote:Jeg er klar igen, perfekt tidspunkt og har lånt Wahoo’en igen - MEN hvilken cykel skal jeg gøre klar :P
(har jo både MTB, racer og TT i garagen)
TT er generelt en dårlig ide til et groop ride, da man hverken kan gi eller modtage draft......