Pump & Pres; før TH træning

Forum udelukkende omhandlende ture på mountainbike. Husk at skrive: tid/sted/dato i overskriften.
Post Reply
User avatar
Mikkel Henningsen
Med nye lunger
Posts: 2221
Joined: 21 May 2009, 23:25
Location: København

Pump & Pres; før TH træning

Post by Mikkel Henningsen »

Jeg kører frem og tilbage en halv times tid på det røde spor mellem "sorte spor" og "sandskedsvej" med fokus på så få pedalomdrejninger som muligt.

Fra 17.15 til 17.40 onsdag
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
Post Reply