Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... oplæg

Forum udelukkende omhandlende ture på landevejen. Husk at skrive: tid/sted/dato i overskriften.
User avatar
Niels P
3000+ posts = spammer
Posts: 3168
Joined: 28 Sep 2008, 14:25
Location: Virum

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Niels P »

Tak for en hård omgang træning og instruktion. Savnede dog nogen af de tunge drenge i grupettoen, men de var selvfølgelig til ræs i Dolomitterne :-)

http://connect.garmin.com/activity/196911798
Last edited by Niels P on 08 Jul 2012, 13:39, edited 1 time in total.
/Niels
User avatar
Christian Jorgensen
Træder stor mølle!
Posts: 258
Joined: 15 Nov 2011, 17:04
Location: Silkeborg
Contact:

Sv: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Christian Jorgensen »

Tak for god træning og godt selskab. Perfekt timet med vejret ;-)

Fruen har så en idé om at vi skal ud på MTB i eftermiddag, men tror jeg sidder over og ser Tour på TV istedet...

/Christian

Sendt fra min HTC Desire med Tapatalk2
User avatar
Michael J
Set uden lys
Posts: 1012
Joined: 18 Jul 2008, 14:40
Location: 2860 Søborg
Contact:

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Michael J »

Er "desværre" ferieramt, så jeg kunne ikke deltage.. :-(
Fremtiden kommer af sig selv - Det gør fremskridt IKKE!
http://www.michael-jensen.com" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
Niels G Henningsen
3000+ posts = spammer
Posts: 4088
Joined: 16 Jan 2006, 21:03
Location: 2860 Søborg

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Niels G Henningsen »

Håber alle var "glade", det var uanset hvad en af de mest homgene Team Hustler landevejsture, jeg kan erindre.... Men skal da gerne indrømme at være inhabil :-)

http://connect.garmin.com/activity/196929027
mvh Niels Henningsen

Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
User avatar
Jan D
3000+ posts = spammer
Posts: 3650
Joined: 29 May 2009, 15:34
Location: Søborg

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Jan D »

Det var et super-godt arrangement!
Jan D
User avatar
Schønberg
Mangler fart
Posts: 2072
Joined: 29 Mar 2005, 12:08
Location: Hellerup

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Schønberg »

Hårdt tempo - men der blev da lært lidt om at køre på baghjul :)
Peter Baade
Stuntcyklist!
Posts: 781
Joined: 11 Mar 2009, 11:00
Location: Farum

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Peter Baade »

Niels P wrote: Savnede dog nogen af de tunge drenge i grupettoen, men de var selvfølgelig til ræs i Dolomitterne :-)
Hvad mener du lige med "de tunge drenge"? Alle os i Dolomiti er små, lette og hurtige som en Ninja :lol:
User avatar
Straarup
Mangler prokontrakt
Posts: 1523
Joined: 22 Nov 2006, 14:55
Location: Rødovre
Contact:

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Straarup »

Peter Baade wrote:
Niels P wrote: Savnede dog nogen af de tunge drenge i grupettoen, men de var selvfølgelig til ræs i Dolomitterne :-)
Hvad mener du lige med "de tunge drenge"? Alle os i Dolomiti er små, lette og hurtige som en Ninja :lol:

"de tunge drenge" må være "de onde drenge" dem med fart i :thumbsup:
Frog jumps er vejen frem ....
User avatar
Niels G Henningsen
3000+ posts = spammer
Posts: 4088
Joined: 16 Jan 2006, 21:03
Location: 2860 Søborg

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Niels G Henningsen »

Spøg til side.... Turen viste,at det er nemt nok at ligge på hjul lige ud, men bakker (hvor hastigheden er for lav til ,at det giver noget at sidde på hjul) straks er vanskelligere at holde formationen på.

Hvis man ikke lige synes man er den hurtigste opad, skal man sørge for at tage fronten når bakken starter, så kan de lidt hurtigere bare blive bagved.... Det er også nemmere for dem, da de ikke skal kigge bagud hele vejen op... Hvis det er en "race" situation gælder det samme til en vis grad.... her er tricket så bare, at lade sig glide ned gennem feltet på vej opad.... så man lige præcis rammer bagenden på toppen....

Lidt a la som Klaus Nielsen sagde om ,at komme først ind på singeltracket :mrgreen:
mvh Niels Henningsen

Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
User avatar
Mikkel Henningsen
Med nye lunger
Posts: 2221
Joined: 21 May 2009, 23:25
Location: København

Re: Landevejstræning 8/7 kl 10 ved Helmsvej P pladsen.... op

Post by Mikkel Henningsen »

Niels G Henningsen wrote:Spøg til side.... Turen viste,at det er nemt nok at ligge på hjul lige ud, men bakker (hvor hastigheden er for lav til ,at det giver noget at sidde på hjul) straks er vanskelligere at holde formationen på.

Hvis man ikke lige synes man er den hurtigste opad, skal man sørge for at tage fronten når bakken starter, så kan de lidt hurtigere bare blive bagved.... Det er også nemmere for dem, da de ikke skal kigge bagud hele vejen op... Hvis det er en "race" situation gælder det samme til en vis grad.... her er tricket så bare, at lade sig glide ned gennem feltet på vej opad.... så man lige præcis rammer bagenden på toppen....

Lidt a la som Klaus Nielsen sagde om ,at komme først ind på singeltracket :mrgreen:
"Tactica Sorensen" hedder det, opkaldt efter Rolf
It's not whether you get knocked down, it's whether you get up. - Vince Lombardi
Post Reply