Den gode formand mener, at der må være basis for nogle lidt mere sociale og pædagogiske ture i jævnt tempo, hvor der fokuseres på, hvordan man kører i et "felt". Sådan lidt a la Grønbech træningen om tirsdagen forstået på den måde ,at der er nogle rammer for turen .
Hvis der er stemning for det vil jeg da gerne lægge baghjul til.... og forsøge ,at holde lidt samling på tropperne og lave nogle øvelser undervejs. Kan dog ikke garantere , at det helt rammer Grønbech standarden... men der forsøges.
Mit udgangspunkt vil være ture på 1½-2½ time med disse elementer, og jeg skal ikke lægge skjul på, at det nemt risikere ,at blive cyklingens svar på Brødrene Price.... blot blive mantraet ”på hjul” frem for ”rigeligt med smør”.
ligge på hjul i gruppe ved march hastighed , undgå "forhjulslir" samt skifte.
ligge på hjul i interval/løbssituation og skifte ,og samtidig kan man jo så køre et par intervaller , så alle alligevel kommer trætte hjem.
finde læ generelt , sidevindskørsel.
tegn og fagter.
den øvrige trafik.
hvordan tackles bakker og "bjerge".
nedkørsel.
Der køres på disse dato'er kl 10 fra P Pladsen ved Helmsvej,ligesom til MTB træningen Tirsdag og Torsdag aften
8+15+29/7 samt 5/8
Før hver tur vil jeg her på boardet forsøge kort at skitsere, hvad der vil blive fokuseret på og et rutekort med markering af hvor hvad kommer til at foregå.
Man kan med fordel træne ”the easy way” lidt i forvejen og lige kigge lidt med på Giro'en,Dauphine Libere og Touren..... Ikke, at vi skal nærme os det niveau, men tit er der nogle fine kørselstekniske detaljer,som almindeligt dødelige motionister kan lære af.... og andre man bør advare imod !
For at give et lille hint til første tur, se de 2 billeder herunder:
) så kan jeg lige snige mig op på 23, men jeg ville aldrig kunne holde det i 1½ time 
