Satser på at køre 2 gange rundt i jævnt tempo (som man nu kan med gearing 44/17 & fast nav).
Som altid er der plads til andre...I givet fald kl 10:30 fra toppen af Geels.
Tiden holder kun i tørvejr,og ved tilkendegivelse her, om man kører med.
VM ruten 25/1 formiddag
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4089
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
VM ruten 25/1 formiddag
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10086
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
- Niels G Henningsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 4089
- Joined: 16 Jan 2006, 21:03
- Location: 2860 Søborg
Min"strukturerede træning" [aka "kør dog når det er muligt"] giver faktisk plads til en tur fredag................Men måske den skal være i skoven mhp tjek af underlagt før NRRMorten Hartvigsen wrote:ville gerne, men skal til møde, så måske en anden formiddag (fredag?) - ellers go tur
mvh Niels Henningsen
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
Jeg er nødvendigvis ikke blot skide arrogant.......
hører bare ikke specielt godt, selv med høreapparater ....
- Morten Hartvigsen
- 3000+ posts = spammer
- Posts: 10086
- Joined: 28 Nov 2003, 18:47
- Location: Værløse
- Henrik Storgaard
- Med nyvasket cykel
- Posts: 2323
- Joined: 22 Jul 2008, 22:03
- Location: Vejby
Det ville jeg sætte pris påNiels G Henningsen wrote:Min"strukturerede træning" [aka "kør dog når det er muligt"] giver faktisk plads til en tur fredag................Men måske den skal være i skoven mhp tjek af underlagt før NRRMorten Hartvigsen wrote:ville gerne, men skal til møde, så måske en anden formiddag (fredag?) - ellers go tur